Stresne situacije, sumnje, kompleksi i problemi - vrlo često ljudi trebaju podršku i pomoć osobe od povjerenja. Obično se za savjet obraćaju prijateljima, obitelji i poznanicima, kolegama. Ali neke probleme može riješiti samo kvalificirani stručnjak, čiji su troškovi visoki. Ipak, psihološka pomoć dostupna je svima.
Bez obzira na to koliko je dobar odnos s obitelji, prijateljima, kolegama i poznanicima, postoje stvari koje osoba ne može dijeliti zbog straha da neće pronaći odgovarajuće razumijevanje i podršku. Mnogi se srame osobnih i intimnih problema zbog kompleksa ili moguće osude. Problem se također može odnositi samo na odnose s voljenima.
Kako dobiti besplatno savjetovanje
U takvim je slučajevima potrebna pomoć kvalificiranog psihologa koji može odgovoriti na uznemirujuća pitanja. Besplatna pomoć dostupna je na raznim psihološkim forumima i web mjestima. Prednost mrežnih konzultacija je u tome što su anonimne, što znači da se nećete osjećati neugodno u raspravi o osobnim pitanjima, kao na sastanku licem u lice. Također, ovisno o prirodi problema, možete pronaći stručnjaka u odgovarajućem smjeru. No, mrežne konzultacije imaju i nedostatak, koji leži u neosobnoj komunikaciji, što onemogućuje točno određivanje dubine problema. Odnosno, takva pomoć neće biti 100% učinkovita s obzirom na iskustva.
Neke web stranice nude živahniju verziju savjetovanja - internetski poziv. Omogućit će vam da razgovarate o problemima koji vas muče u izravnoj komunikaciji s psihologom i izgradnji dijaloga. Ova opcija djeluje na principu linije za pomoć, također je anonimna i učinkovita u tome što će, čuvši emocionalnu obojenost razgovora, stručnjak dobiti cjelovitiju sliku problema.
Pomoć psihologa
Razlika između plaćenog i besplatnog savjetovanja leži samo u mjestu i obliku savjetovanja. Svi ljudi koji se bave takvim aktivnostima moraju biti stručnjaci u svom području i stoga moraju poštivati profesionalnu etiku. Ne trebate brinuti, nitko neće znati za vaše probleme. To je najčešće ono što sprječava ljude da se obrate psiholozima i riješe svoje probleme. Postoje situacije kada vam može pomoći samo stručnjak koji će riješiti problem sa svoje točke gledišta. U svakom slučaju, to je subjektivno, ali zadatak ove osobe nije da vam nametne svoje mišljenje, već samo da pokaže načine kako ga riješiti.
Mentalni problemi svojevrsna su bolest, a za njihovo liječenje potrebna je pomoć kvalificiranog stručnjaka. Osjećaj sreće jamstvo je zdravlja cijelog organizma, zbog čega se ne možete uroniti u probleme koji će se vremenom nakupljati poput snježne grude.
