Mnoge se žene žale da njihov voljeni muž ili otac često prde pred ostatkom obitelji, nimalo neugodno ni od stranaca. Za neke muškarce takav neugodan fenomen kao nekontrolirano stvaranje plina također se javlja na javnim mjestima. Osjećaji glasnog zvuka i mirisa plinova mogu izludjeti svakoga, štoviše, neciviliziran je, u društvu nije prihvaćen. Kako se riješiti problema, razučiti muža da "pokvari zrak"?
Upute
Korak 1
Prvo pokušajte izbrojati koliko "šaptača" vaš supružnik pusti dnevno. To nije tako teško, pogotovo ako nije sramežljiv i na svaki mogući način privlači pažnju slanim šalama i povećavanjem glasnoće zvuka hrpe. Norma se smatra od 13 do 20 puta dnevno. Ali više - to su već znakovi nadimanja.
Korak 2
Analizirajte koje loše navike vašeg supruga mogu dovesti do povećane proizvodnje plina. To je prejedanje, pušenje, zatvor, zloupotreba škrobne hrane, slatkiša, alkohola, neredovita prehrana. Također, nadimanje nadutosti i šaka uzrokovano je neaktivnim radom, sjedilačkim načinom života.
3. korak
Ako cijelo vrijeme čujete grozdove od supruga, a miris vas jednostavno obori s nogu, razlog je možda bolest. Vrijedno je provjeriti supružnika na bakteriozu, bolesti želuca, crijeva, kako bi se isključila infekcija crvima i helminthima. Pregled i liječenje kod liječnika pomoći će otkriti uzroke nadimanja, poboljšati rad crijeva.
4. korak
Pregledajte svoju prehranu, s jelovnika postupno uklanjajte mahunarke, kiseli kupus, kisele krastavce, slatkiše, brašno, masnu i dimljenu hranu. Možda muž prdi nakon što jede određenu hranu, piće - to treba utvrditi promatranjem.
Korak 5
Šetnja, trčanje, plivanje, duge šetnje prije spavanja pomoći će eliminirati povećanu proizvodnju plina i nadutost. Prijavite se sa suprugom na bazen ili u teretanu, natjerajte ga da hoda do posla, kupite mu pedometar da broji aktivnosti tijekom dana. Istodobno, pratite njegovu prehranu, pratite količinu negazirane vode koja se pije tijekom dana.
Korak 6
Svakako razgovarajte sa suprugom o njegovom ponašanju, oponašajte kako glasno prdi, dajte primjere i usporedbe koje mu ne idu u prilog. Objasnite kako je vama, djeci i poznanicima, neugodno svaki put osjetiti aromu "plinskog napada", čuti dugačke grozdove koji zvuče poput eksplozija. Sramite svog supružnika, zamolite ga da se ponaša pristojnije i kulturnije.
Korak 7
Ako se vaša voljena osoba šali i ne srami se uništiti zrak u javnosti, pokušajte učiniti isto s njim. Primjerice, prd kad započne jesti ili piti pivo ispred televizora. Možda će ovaj komični savjet uspjeti i pomoći mužu da shvati osjećaje svoje žene?
