Kad mlada majka tek započinje s uvođenjem komplementarne hrane svojoj bebi, često se izgubi u raznim dječjim pireima na šanku trgovina. Kakav pire odabrati, tako da će djetetu koristiti samo? Kako se kriteriji za odabir pirea mijenjaju s dobi djeteta?
Pire od povrća na početku dohrane
Bolje je započeti komplementarnu hranu s jednokomponentnim povrćnim pireom, odnosno koji sadrži jedno povrće. Potrebno je pažljivo pročitati sastav pirea: ne smije sadržavati šećer, sol, arome i konzervanse. Često na ambalaži pišu "s vitaminom C", pod ovim natpisom proizvođači podrazumijevaju prisutnost askorbinske ili limunske kiseline u pireu. Te se kiseline smatraju najsigurnijim antioksidansima. Ali ako beba tek upoznaje povrće, tada bi pire od krumpira trebao biti bez vitamina C.
Najbolji izbor za prve dječje kašice su pire od cvjetače, brokule i tikvica. Nakon uvođenja ovog povrća u prehranu djeteta moguće je kupiti višekomponentni pire, odnosno u koji će, na primjer, biti uključeno sve tri povrće.
Voćne kaše na početku prihrane
Voće se uvodi u bebinu prehranu nakon povrća, jer djeca sa zadovoljstvom jedu voće. Ali dijete nakon njih možda neće htjeti jesti svježe povrće.
Kao prve voćne kašice u dječjoj prehrani, bolje je odabrati i jednokomponentne od: jabuke, kruške, suhe šljive. Može biti teško pronaći voćne kaše bez šećera. Međutim, bolje je pokušati to učiniti. Šećer je jak alergen, najbolje je izbjegavati ga u djetetovoj prehrani.
Stoga preporuka za pažljivo čitanje sastava na pakiranju pirea ostaje na snazi u odnosu na voćni pire.
Dajte prednost ruskim markama. Domaći proizvođači rjeđe dodaju konzervanse i šećer pireu, jer pire brže dolazi do potrošača. To su takve marke kao što su "Babushkino Lukoshko", "Spelenok", "Agusha" i druge.
S vremenom će beba jesti mnogo različitih plodova. Ali nemojte mu kupovati egzotične voćne kašice koje nisu tipične za prehranu samih roditelja. Na primjer, pire od manga. Takav pire od krumpira izumili su proizvođači kako bi povećali dobit, a nimalo za zdravlje djeteta.
Pire sa vrhnjem
Ovi su kašice vrlo ukusni, ali imaju složen sastav: voće, vrhnje, šećer. Takav pire krumpir nalazi se, na primjer, u markama "FrutoNyanya" i "Spelenok". Odaberite samo one kašice, čiji su svi sastojci bebi već poznati. U djetetovoj prehrani već mora biti mlijeka. Inače postoji opasnost od ozbiljne alergijske reakcije na kremu.
Pire sa komadićima
Neki proizvođači ne samo da kompliciraju sastav pirea, već uvode gradaciju prema dobi (6, 10, 12 mjeseci). Što je starija dob u kojoj je pire fokusiran, sadrži više komada. To se radi kako bi se dijete postupno naučilo žvakati. Primjerice, takav pire krumpir proizvodi marka Semper.
Ne biste trebali kupiti takve kašice ako vaše dijete još nije navršilo dob preporučenu na pakiranju. Bit će mu preteško žvakati i progutati takav pire.
Također biste trebali paziti na sastav ovih pirea, ali ne i na prisutnost konzervansa. Često se takav pire krumpir ne proizvodi u Rusiji. U Europi postoje potpuno drugačiji standardi i zahtjevi za dječju hranu. Stoga često sadrže začine i druge sastojke koje pedijatri u našoj zemlji ne preporučuju maloj djeci. Na primjer, crni papar i rajčica.
Pire od mesa
Bolje je dati prednost pire krumpiru u metalnoj ambalaži: u njemu meso ne potamni od svjetlosti, kao u staklenim posudama. U početnoj fazi ne biste trebali kupiti meso sa začinima. Najprikladnije marke za pokretanje dohrane s mesom su Agusha i Tema. Nakon što beba dobro jede jednokomponentno meso s povrćem, možete kupiti složenije pire krumpir. Kao primjerice tjestenina s polpetama i umakom.
