Ljubav je predivan osjećaj. Međutim, nije uvijek uzajamna i sretna. Osoba može patiti dugi niz godina, voleći neuzvraćeno. Drugi nepovoljan scenarij su duboki osjećaji za pogrešnu osobu. Ako se ovdje radi o vama, postoji samo jedan izlaz - odvratiti pozornost od ljubavi.
Upute
Korak 1
Kontrolirajte svoje misli. U početku će vam biti teško, ali pokušajte ne misliti na svog voljenog i ne sanjati o njemu. Uhvatite ove misli i gurnite ih u pupoljak. Zanimljiva i ugodna aktivnost pomaže vam dobro odvratiti pažnju: čitajte, budite kreativni, počnite pohađati tečajeve, prijavite se za fitnes klub ili bazen itd. Čineći to, dobit ćete dvostruku korist: odvratit ćete pozornost od misli o ljubavi i steći nova znanja i vještine.
Korak 2
Usredotočite se na sebe i svoju budućnost. Ne možete vječno razmišljati o prošlosti - planirajte svoju budućnost bez ljudi i osjećaja koji vam daju samo negativne emocije. Mislite samo dobro na sebe. Ne biste smjeli dopustiti ni pomisao da vas nisu voljeli zbog nekih nedostataka. Volite sebe, jer ste individualni i jedinstveni, i zato zaslužujete nekoga tko će vam pružiti sreću.
3. korak
Pazite na svoj izgled: promijenite sliku, ažurirajte garderobu. Za djevojke je kupnja uglavnom najučinkovitiji lijek za bol u srcu. Briga o nekome vrlo učinkovito pomaže odvratiti pozornost od bilo kakvih misli: nabavite kućnog ljubimca, bavite se dobrotvornim radom.
4. korak
Obratite pažnju na slatke pripadnike suprotnog spola oko sebe: pružite si priliku da upoznate svoju pravu ljubav. Prije ili kasnije netko će vas zanimati, a pojavit će se novi hobi. Dok se to ne dogodi, družite se, zabavljajte se, posjetite lijepa mjesta i uživajte u životu.
Korak 5
Izbjegavajte radnje koje mogu potaknuti vaše osjećaje: ne sastajte se s nekim koga želite zaboraviti, izbjegavajte mjesta na kojima se ta osoba često događa. Nastojte dobiti što više radosnih emocija: gledajte komedije, čitajte smiješne knjige, sprijateljite se s veselim ljudima. A kad život zaiskri jarkim bojama, zaboravit ćete na svoju nekada voljenu osobu.
