Dugi ljetni školski praznici pridonose odvikavanju djetetova tijela od stroge svakodnevne rutine. Kao rezultat toga, s početkom školske godine mnoga djeca imaju poteškoća s ulaskom u novi režim. Pažljivi i brižni roditelji mogu svom djetetu pomoći da bezbolnije prebace razdoblje prilagodbe u školu.
Tijekom razdoblja prilagodbe dijete se navikava na rana buđenja, dugi boravak u nastavi i izvršavanje zadataka nakon škole. Roditelji bi u ovom trenutku trebali pokazivati znatnu osjetljivost i brigu, najbolji način pomoći u ovoj situaciji je proći teško razdoblje prilagodbe sa svojim djetetom.
Počnite se pripremati za školsku godinu u kolovozu - ponovite gradivo koje ste obradili, postupno mijenjajte slobodnu rutinu dana, poučavajući učenika da ranije odlazi u krevet i ustaje ranije.
Na početku školske godine nemojte žuriti dijete, nemojte ga grditi zbog nepažnje, nemojte ga prisiljavati da na silu uči lekcije. Napominjemo da prosječno vrijeme potrebno za prilagodbu u školi ovisi o dobi učenika. Za učenike osnovnih škola to je oko mjesec i pol, za učenike 5-6 razreda - jedan mjesec, za 7-11 razrede - 2-3 tjedna.
Pobrinite se da tijekom perioda prilagodbe na školu smanjite sve vrste stresa na djetetovu psihu. Ograničite gledanje TV-a i računalne igre tijekom dana djeteta, vodite računa o njegovom dovoljnom boravku na svježem zraku, osigurajte mu racionalnu prehranu s puno vitamina. Spavanje učenika trebalo bi biti najmanje 8-9 sati dnevno.
Ako se problem prilagodbe tiče učenika prvog razreda, tada morate pokazati posebno strpljenje i razumijevanje. Stvorite najpovoljniju dnevnu rutinu za dijete, naučite malog učenika ispravnom odnosu prema neuspjehu, probudite u njemu želju da se sve bolje nosi sa svojim studijem. Pohađanje vrtića dobra je priprema za školsku rutinu.
Prva akademska godina nije samo najteža, već i najodgovornija. Hoće li roditelji moći podržati djetetov kognitivni interes, hoće li pridonijeti razvoju njegove neovisnosti - o tome izravno ovisi uspjeh učenika u sljedećim razredima.
