Sreća je velika prednost u našem svijetu. Sretni su ljudi uspješniji na poslu i u ljubavi. Produktivniji su, imaju prestižnije poslove i zarađuju veće plaće. Takvi ljudi imaju veću vjerojatnost da će se vjenčati ili vjenčati, a kad se vjenčaju ili vjenčaju, zadovoljniji su svojim brakom.
Budite i sami sretni
Prvi korak ka usrećivanju mališana je, paradoksalno, pomalo sebičan. Vaša sreća dramatično utječe na to koliko su vaša djeca sretna i uspješna.
Studija je otkrila značajnu vezu između depresije roditelja i negativnih emocija kod njihove djece. Istodobno, vjerojatnije je da će sretni roditelji odgajati sretnu djecu.
Pa kako možeš biti sretniji? Često se okupljajte i dobro se zabavite s prijateljima i obitelji.
Naučite ih da grade odnose
Nitko ne poriče važnost dobrih odnosa, ali koliko roditelja zapravo odvaja vrijeme da djecu nauči kako se odnositi prema drugima?
Ne treba puno. Možete započeti potičući djecu da čine mala djela dobrote i tako grade odnose. To ih ne samo da uči potrebnim vještinama i čini dobrim ljudima, već ih dugoročno čini sretnijima.
Očekujte marljivost, a ne savršenstvo
Roditelji koji daju prednost postignućima vjerojatnije će imati djecu s visokom razinom depresije, anksioznosti i zlouporabe ovisnosti nego druga djeca. Hvalite trud, a ne prirodne sposobnosti.
Naučite ih optimizmu
Ne želite da vaše dijete odraste kao tmuran tinejdžer? Naučite ga da u svemu pronađe pozitivnu stranu. Desetogodišnjaci koje se svijet uči razmišljati i tumačiti s optimizmom upola je manje vjerojatno da će u depresiji doći u pubertet.
Naučite ih samodisciplini
Posljednji je korak naučiti djecu samodisciplini, što se smatra glavnim pokazateljem budućeg uspjeha. To je čak i više od inteligencije ili bilo koje druge kvalitete.
Ovaj vam korak-po-korak plan pomoći će vam da postavite temelje za emocionalnu dobrobit svoje djece. Neka budu sretni!
