Neke žene vjeruju da su trudnoća i seks dvije potpuno nespojive stvari. Zapravo, ako žena u zanimljivom položaju nema kontraindikacija i prijetnje gubitkom djeteta, tada trudnoća nije razlog za apstinenciju. Odbacite strahove od intimnosti i upoznajte se sa seksualnim položajima.
Upute
Korak 1
Spolni život trudnice gotovo u potpunosti ovisi o njezinoj dobrobiti. Rana i izražena toksikoza značajno je zamorna, a povećana osjetljivost bradavica i težina mliječnih žlijezda čine milovanje neugodnim. Sjetite se i tjeskobe, plačljivosti, prirodne razdražljivosti i sumnjičavosti. Stoga se ne treba iznenaditi smanjenjem libida, hormonska pozadina žene također igra važnu ulogu.
Korak 2
U prva tri mjeseca trudnoće, intimni život trudnice praktički se ne razlikuje od prethodnog. U sljedećim tromjesečjima morat ćete se prilagoditi aktivno rastućem trbuhu. Stručnjaci preporučuju da od četvrtog mjeseca rađanja djeteta napustite poze u kojima buduća majka leži na leđima. Ionako teška maternica može otežati cirkulaciju krvi štipanjem žila. I umjesto uzbuđenja, dobivate slabost, vrtoglavicu i mučninu.
3. korak
U drugom i trećem tromjesečju stručnjaci preporučuju najsigurniji spolni položaj - koljeno-lakat. Žena je na sve četiri, muškarac je iza. Ovo je najudobniji položaj za trudnu partnericu da izbjegne naprezanje mišića kralježnice. Ako je razdoblje trudnoće kratko, tada možete staviti mekane jastuke ispod trbuha, pa ćete se osjećati puno ugodnije. Sljedeća poza leži na boku, dok trudnica možda neće raditi nepotrebne pokrete. Položaj je prikladan jer tijekom seksa nema pritiska na trbuh.
4. korak
Položaj jahača prikladan je tijekom prvog i drugog tromjesečja trudnoće kada je trbuščić malen. Partner leži na leđima, a žena sjedi na vrhu. Ništa ne pritišće trbuh, partner može samostalno kontrolirati snagu i dubinu prodiranja. Pomičite zdjelicu ne gore-dolje, već naprijed-natrag, tako da možete smanjiti tjelesnu aktivnost. Međutim, u posljednjem tromjesečju teško je aktivno se kretati, a dubok prodor penisa može uzrokovati nelagodu. I, naravno, nitko nije otkazao oralni seks, koji je apsolutno bezopasan tijekom trudnoće (u nedostatku bilo kakve infekcije od strane partnera).
