Ako novorođena beba uglavnom spava i jede, tada do dva mjeseca već izmjenjuje san i budnost. Ukupno, ukupna količina njegovog sna obično iznosi oko 17-18 sati dnevno.
Dvomjesečna beba: dnevni san
Dvomjesečna beba više ne spava duže od tri sata. Nakon spavanja, beba započinje vrijeme kada se igra s roditeljima, promatra svijet oko sebe. Međutim, nije svako dijete sposobno zaspati bez majčine pomoći. A ako je dijete budno više od 2 sata, može se umoriti.
Majka može pomoći djetetu da zaspi zasjenjujući prozore zavjesama od jakog svjetla, protresući bebu u naručju, dojeći i umotavajući ga u pokrivač. Dijete tada zaspi 10-15 minuta. Dogodi se da dijete 50 minuta hoda, a da ne zaspi. To će biti uočljivo u njegovom nemirnom snu - dijete će početi drhtati, trzati rukama, nogama i očima.
Danju dijete staro 2 mjeseca mora spavati 4 puta. Štoviše, ti su snovi različite duljine. Dva drijemanja trebala bi trajati najmanje 1,5-2 sata. A ostalo može trajati najmanje pola sata. Ti kratki snovi mogu se dogoditi istodobno s hranjenjem. A to je za bebu sasvim normalno. Kasnije, kada beba naraste, moći će zaspati bez dojke.
Dijeca stara 2 mjeseca: noćni san
Neke bebe mogu spavati cijelu noć već u osam tjedana. Ali većina se beba ipak probudi svaka 3-4 sata kako bi jela ili popila. Dojenčad još uvijek mogu pomiješati dan s noću i noću počinju ostati budni kao danju. Važno je ne udovoljavati bebi, već nježno pokazati da noću morate spavati. Da biste to učinili, vrijedi razgovarati s djetetom šapćući noću i ne igrati se s njim. Također morate uključiti noćno svjetlo umjesto jakog svjetla, nemojte koristiti glasne kućanske aparate.
Ali popodne, naprotiv, trebate pustiti bebu da se bučno igra svijetlim igračkama, glasno razgovarajte s njim, uključite glazbu, šetajte itd. Međutim, ne biste trebali dijete preopteretiti mnogim dojmovima i stresovima. Ako u obitelji vlada prijateljska atmosfera, dijete nije previše opterećeno danju, tada će noću spavati mirnije i duže. Stoga bi majka tijekom dana trebala biti osjetljiva na ponašanje bebe. I stavite ga u krevet kad protrlja oči itd.
Noćni san djeteta i djeteta hranjenog na bočicu gotovo je isti. Međutim, s dojenjem je lakše i brže vratiti dijete u krevet ako je mama tu. Samo u ovom slučaju potrebno je osigurati da dijete aktivno sisa dojku. Inače će bebin san biti kratkotrajan, a majka neće dovoljno spavati.
A ako majka mora pripremiti smjesu noću, tada beba može dugo plakati u iščekivanju ili početi biti aktivno budna. Ne biste trebali prisiljavati bebu da spava noću, a da ne jede kako biste je navikli na režim. Do 5-6 mjeseci, njegovo noćno spavanje bit će puno duže.
