U prva tri mjeseca bebinog života majka se suočava s jednim od problema u životu svog djeteta - bolovima u trbuhu i nadimanjem, tj. nadutost. To je uzrokovano stvaranjem rada gastrointestinalnog trakta. Što treba učiniti majka, kako pomoći djetetu s kolikama?
Postoji nekoliko načina kako pomoći svojoj bebi:
- masirajte bebin trbuh (laganim dlanom koji gladi u smjeru kazaljke na satu);
- zagrijte pelenu glačalom i stavite je na očekivano mjesto nakupljanja plinova;
- još uvijek možete koristiti grijaću podlogu. Napunite je 1/3 toplom vodom i zamotajte u ručnik da ne opeče bebinu kožu i stavite ga na trbuh.
Ne podcjenjujte ulogu vode u ovoj situaciji. Uobičajeno je da se dijete znoji tijekom dana, a ako je dječja soba topla i suha, u djetetu se gubi više tekućine.
Ako u djetetovom tijelu nema dovoljno tekućine, crijevni sokovi bit će gusti i neće se moći nositi s preradom hrane. Stoga majka može djetetu dati:
- kopar voda;
- izvarak kamilice ili grožđica;
- čaj s komoračem.
Dojilja može sama piti vodu od kopra, biljni čaj ili kuhati komorač ako beba to odbije.
Vrlo je dobro piti izvarak običnog sjemena komorača i kopra: pomaže ne samo kod nadutosti, već i poboljšava laktaciju.
Da biste pripremili juhu, trebat će vam 1 čajna žličica sjemena kopra i komorača, koje se moraju preliti kipućom vodom, a zatim staviti na parnu kupelj 10-15 minuta. Juhu pijte toplu prije jela i ne više od jedne čaše dnevno.
I što je najvažnije, u početku mama ne bi smjela zaboraviti na prehranu.
