Dugo očekivani poklon - koturaljke, konačno u rukama vašeg djeteta. Zahvaljuje vam i blistavih očiju poziva da odjašete do najbližeg parka. Skijanje više ne postoji ni na koji način. Svoje dijete trebate naučiti nekoliko jednostavnih pravila za jahanje. Oni će vam pomoći da ovu zabavu učinite zabavnom i sigurnom.
Nužno je
- - koturaljkama;
- - cjelovit set zaštite.
Upute
Korak 1
Prvo naučite dijete da pravilno pada. "Ispravan" je pad prema naprijed kada dijete može rukama zaštititi glavu i prsa. Obavezno nosi čitav set zaštite, uključujući ručne rukavice i jastučiće za koljena, svaki put kad se kliza. Većina ozljeda klizača početnika događa se posebno na rukama i koljenima.
Korak 2
Naučite dijete da pravilno stoji na valjcima. Da biste to učinili, odradite svoje prve treninge na travnjaku. Neka stoji uspravno, spojite pete, raširite čarape sa strane. Trebate malo saviti koljena i laktove i raditi pokrete guranjem nogama.
3. korak
Naučite izbjegavati prepreke. Da biste to učinili, možete zgrabiti nekoliko predmeta iz kuće. Igračke, kuglice, kocke u boji, itd. Učinit će, općenito, sve što će biti uočljivo na stazi. Postavite ih na istu liniju na međusobnoj udaljenosti od najmanje metra. Prvo pokažite djetetu kako to pravilno raditi vozeći se između prepreka samostalno.
4. korak
Pozovite roller coaster da rade sa svojim djetetom. Možete ga pronaći na specijaliziranim web mjestima i forumima ili na roleru. Obratite pažnju da instruktor nije prestrog prema vašem djetetu i da ne obeshrabruje želju za vožnjom. Trebao bi postati ljubazni mentor za dijete, a ne strogi nadzornik. Pohađajte prve seanse kako biste stekli ideju o profesionalizmu instruktora.
Korak 5
Odaberite pouzdanu podlogu za vožnju. Idealan bi bio glatki asfalt u gradskom parku, nasipu, specijaliziranim skijaškim stazama, stadionu itd. Izbjegavajte pijesak i lokve na putu. To se posebno odnosi na vožnju s djetetom. Objasnite mu da neravne površine nisu pogodne za vožnju. Bez vaše pomoći on će to moći shvatiti samo metodom pokušaja i pogrešaka, tj. vjerojatno da je pao na pogrešno odabranu površinu.
Korak 6
Pripazite da dijete tijekom kotrljanja drži tijelo malo nagnuto prema naprijed. Istodobno, koljena trebaju biti savijena, jedna noga ispred druge za nekoliko centimetara. Počnite učiti klizati na pustom mjestu kako mladi klizač ne bi slučajno nekoga pokucao na putu ili bi ga drugi klizač nabasao.
7. korak
Ne grdite dijete ako ne uspije prvi put. Ne biste trebali od njega tražiti rezultate nakon dva ili tri treninga. Pokušajte organizirati proces učenja poput igre - organizirajte nadoknadu, mini natjecanja (od jedne trgovine do druge). Zamisliti. Očarajte svoje dijete samim procesom jahanja.
