Ponekad se dogodi da nam dragi ljudi napuste život. Ponekad su blizu, ali postaju predaleko. Stalna blizina i nepristupačnost ponekad zadaju puno boli, ali trebate se pribrati, uzeti svu volju, stisnuti je u šaku i reći: "Mogu!"
Upute
Korak 1
Kad netko dragi napusti vaš život, morate shvatiti da to nije kraj. Ne morate rezati vene i skakati s krova. To je slabost koju ne treba pokazivati. Trebate se sabrati. Pokušajte se riješiti svih stvari koje su podsjećale na tu osobu, uklonite sve fotografije s vidljivog mjesta, sakrijte ili odnesite negdje sve igračke, predmete, odjeću koje su nekako povezane s tom osobom. Izbrišite njegov broj s mobitela tako da nema iskušenja nazvati pijanog ili u trenucima jake boli, izbrišite sve SMS poruke, uklonite sa svih mogućih društvenih mreža i drugih načina komunikacije.
Korak 2
Po prvi puta, ovo će stvoriti određenu iluziju smirenosti. Međutim, tu se ne treba zaustaviti. Počnite komunicirati s ljudima, sklapajte nove prijatelje, idite s njima u kazališta, filmove, klubove, razvijajte se. To će imati blagotvoran učinak na vaše psiho-emocionalno stanje, jer će se stalno mijenjati "krajolik". To će osloboditi mozak nepotrebnih misli i omogućiti vam da se opustite i zabavite. Neka vas nove emocije ne obeshrabre, flertujte, ali nemojte ići predaleko. Koliko god to bilo loše, ne vrijedi piti previše alkohola. S depresivnim raspoloženjem alkoholna opijenost započinje puno brže, a odmah započinje druga faza, zaobilazeći prvu (znakovi druge faze alkoholne opijenosti - depresija, agresija, ljutnja, samosažaljenje). Ne zaboravite na one ljude koji su pored vas. Ako ne želite živjeti za sebe, živite za njih. Dragi ste im i ne tjerajte ih da pate koliko patite i sami.
3. korak
Kralj Salomon imao je prsten na kojem je bilo napisano: „Sve prolazi. I ovo će proći . Nema bezizlaznih situacija. Ponekad trebate samo sabrati svu svoju volju u šaku i izdržati sve nedaće sudbine.
