Plivanje dojenčadi postalo je vrlo popularno ovih dana. Klinac raste snažno i zdravo, a za roditelje postoji izvrstan razlog za zabavu. Buduće majke pune su odlučnosti, uživaju čitati knjige i gledati video zapise s bebama koje plutaju. Međutim, bilo koji pothvat ne prolazi bez poteškoća.
Rođenjem djeteta pojavljuje se puno sumnji, pogotovo ako je dijete prvo. Tako je malen i bez obrane da se roditelji muče pitanjima. Gdje početi? Kako učiniti sve u redu, a ne naštetiti bebi? Što je najvažnije?
- KORAK 1. Najvažnije. Uopće se ne sastoji u pravilno odabranom skupu vježbi. I to ne u besprijekornoj čistoći kade, iako se ni to ne smije zaboraviti. Morate započeti sa sobom, s pravim unutarnjim stavom. Prije nego što odete s djetetom na kupanje, trebate urediti misli. Provjerite je li vaša odluka točna. Steknite povjerenje u misli, oči i ruke. Dijete je vrlo osjetljivo na svijet oko sebe, njegovo raspoloženje izravno ovisi o stanju odrasle osobe. Vaš je zadatak podržati i umiriti bebu očima, osjećajima i samopouzdanim pokretima.
- KORAK 2. Jeste li pozitivno raspoloženi? Jeste li sigurni? Tako da možete početi učiti. Prije nego što pupčana rana zacijeli, najbolje je bebu okupati u maloj, temeljito opranoj kadi. Dijete se navikne na nove uvjete, a vaš osmijeh i nježni dodir učinit će mu postupak kupanja ugodnim. Nakon 1 mjeseca možete se početi kupati u velikoj kadi. Na Internetu postoji velika raznolikost savjeta i videozapisa o treningu o tome kako naučiti bebu plivati. Međutim, "bolje je vidjeti jednom", zar ne? Stoga ne biste trebali biti škrti i pozivati kvalificiranog trenera u svoj dom. Prikladno je snimiti lekciju na video zapis i pregledati je prema potrebi. Osim toga, tijekom tog razdoblja korisno je postupno prilagoditi bebu temperaturi bazena (30-32 stupnja). Primjerice, svakog tjedna spuštajte temperaturu vode za jedan stupanj.
-
KORAK 3. Počevši od 2-3 mjeseca, možete ići na otvoreno plivanje - do bazena. Dijete je u to vrijeme već upoznato s osnovnim vježbama, a naviklo je i na temperaturu vode od oko 30 stupnjeva. Trening zahtijeva puno snage, pa je važno pravilno pripremiti bebu. Da bi se nastava odvijala u dobrom raspoloženju, mora biti dobro nahranjen i naspavan. Postepeno će beba savladavati sve složenije vježbe i obradovati roditelje novim pobjedama.
Dakle, strpljenje i pozitivan stav glavni su sastojci uspjeha plivanja dojenčadi. Pretvorite postupak u uzbudljivu i zabavnu igru, a rezultati se neće dugo čekati.
