Masaža trbuha novorođenčeta dobar je i siguran način za ublažavanje crijevnih kolika. Bolovi u trbuhu zbog crijevnih kolika počinju mučiti bebu od prvih tjedana života. Kolike obično prolaze za 3 mjeseca, ali mogu se produžiti. Ne morate biti profesionalac za masiranje bebinog trbuha. Važno je znati neka načela za njegovu provedbu. I kao rezultat toga, crijevna peristaltika se povećava, plinovi počinju odlaziti, zatvor nestaje.
Preliminarne pripreme za masažu
Potrebno je bebi masirati trbuh natašte, prije jela. Bolje je ugrijati mu trbuh prije masaže. To se može učiniti pomoću slane grijaće pločice ili pelene presavijene u nekoliko slojeva i glačale glačalom. Ako koristite grijaću podlogu, umotajte je u pelenu. Nakon toga možete nastaviti izravno na masažu.
Zagrijte vlastite ruke. Malo je vjerojatno da će beba biti ugodna na dodir vaših hladnih ruku. U sobi također ne smije biti hladno, tako da se beba osjeća ugodno gola.
Ispravna tehnika masaže
Imajte na umu da masažu uvijek započinjete laganim pritiskom, postupno ih povećavajući. Nakon svakog pritiska treba učiniti umirujuće lagane poteze. Dakle, neprestano izmjenjujete pokrete guranja i lagane dodire. Cijelu masažu najbolje je obaviti u roku od 5 minuta.
Bebina crijeva smještena su na takav način da se svi pokreti masaže moraju izvoditi slijeva udesno ili u smjeru kazaljke na satu. Ne pritiskajte snažno u području djetetova desnog hipohondrija: tamo se nalazi jetra. Ovaj je organ kod novorođenčadi vrlo nježan, pa ga nema potrebe masirati. Ali područje na lijevom donjem dijelu trbuha djeteta možete masirati uz poprilično truda: debelo crijevo je tu, pritiskom ćete poboljšati njegov rad.
Za početak savijte ruku u "kućicu" (unutarnji dio dlana treba gledati bebin pupak) i pomilovajte njome bebin trbuh u smjeru kazaljke na satu. Započnite kružnim pokretima oko područja pupka, postupno povećavajući promjer i pokrivajući cijelu površinu trbuha. U početku dodir treba biti lagan, a zatim uz sve veći pritisak. Laganim udarcima izvodite unutarnju stranu dlana, a prikladnije je pritisnuti rubom dlana. Što se jače vrši pritisak, to opuštajuće djeluje na mišiće. Započnite i završite kružne masažne pokrete laganim dodirima.
Sljedeći je pokret glađenje od vrha do dna. Pokrenite ih objema rukama s rebara i donesite ruke na područje prepona. Zatim učinite suprotne poteze: jedna ruka se pomiče prema dolje, a druga prema gore.
Masažni pokreti u obliku slova U vrlo su korisni. Sastoje se u tome da prvo stavite ruku na lijevu stranu djetetova trbuha i pomažete od vrha do dna, postupno povećavajući pritisak. Zatim produžite pokret, počevši od desnog hipohondrija lijevo, a zatim prema dolje. Nakon toga slovo P počinjete "crtati" masažnim pokretima: započnite s donje desne strane trbuha, pomaknite ruku gore, zatim udesno, a zatim prema dolje.
Nakon masaže
Nakon masaže pojačava se rad crijeva, odnosno plinovi lakše izlaze. Da biste djetetu u tome pomogli, možete pritisnuti djetetova koljena na trbuh i držati ih neko vrijeme u tom stanju. Nakon toga izvedite vježbu "bicikl" s nogama novorođenčeta, naizmjence pritiskajući jedno koljeno na trbuh, pa drugo. Izmjenjujte "bicikl" i vježbu dolje do koljena dok ne čujete kako plin izlazi. Ako dijete pati od kolika, trbuh mu je često napuhan. Nakon masaže i savijanja nogu, nadutost se osjetno smanjuje, a beba se smiruje.
Odjenite svoje dijete. Nije potrebno previše "zamotati" da se ne bi pregrijao. Zatim ga pustite da se malo odmori, položivši ga nekoliko minuta na trbuh.
