Razvod ne bi trebao biti razlog da prestanete komunicirati s bivšim suprugom, pogotovo ako imate zajedničku djecu. Prijateljski odnos s bivšim supružnikom ne samo da nije zabranjen, već može biti i odlična pomoć za novi život.
Upute
Korak 1
Razmislite o pozitivnim osobinama vašeg bivšeg supružnika. Naravno, odmah nakon razvoda nema jake želje da se sjetite osobe koja vas je uzrujala ili uvrijedila. Međutim, bez toga nećete moći uspostaviti normalne odnose. Razmislite o tome što vam se kod bivšeg supruga svidjelo više nego što ste se divili. To može biti ukusna kajgana ili virtuozno sviranje gitare, slatki osmijeh ili pjesme pod tušem. Namjestite se činjenici da vaš bivši supružnik nije čudovište, već normalna osoba.
Korak 2
Dogovorite sastanak s bivšim suprugom. To neće uspjeti poboljšati odnose u odsutnosti, čak i uz jaku želju. Dogovorite sastanak u parku ili kafiću. Napominjemo da bi mjesto sastanka trebalo biti neutralno, t.j. tvoj stan neće stati. To je neophodno kako biste se i vi i vaš bivši supružnik psihološki ravnopravno osjećali.
3. korak
Raspravite o svim svojim pitanjima. Razgovarajte o tome kako ćete organizirati vrijeme za komunikaciju s djecom, kako će se obilježavati obiteljski praznici i rođendan djeteta, kako ćete darivati. Razgovarajte o mogućnosti zajedničkih šetnji ili izleta izvan grada. Zapamtite da dijete ne bi trebalo patiti zbog činjenice da se njegovi roditelji nisu međusobno slagali. Ali ne biste trebali ni prekoračiti sebe. Vaše loše raspoloženje neće donijeti radost ne samo vama, već i vašem djetetu.
4. korak
Namjestite se da želite sprijateljiti se s bivšim suprugom. Obavijestite ga o svojoj odluci. Zahvali mu na svemu što ti je dao. Bez obzira na vaš brak, to je za vas neprocjenjivo iskustvo. Osim svađa i psovki, u vašem su životu bili i ugodni trenuci koji vas griju srce. Neka vaš bivši supružnik shvati da on ostaje dio vašeg života, samo u drugom kontekstu.
Korak 5
Održavajte međusobne odnose. To ne znači da svaki dan morate zvati ili se sastajati. Samo pokušajte komunicirati prijateljski, zaboravljajući na sve propuste i ogorčenja.
