Roditelji, čije dijete živi u skladu s režimom, nesumnjivo znaju sve prednosti života po rasporedu. Prvo, beba uči disciplinirati. Kao drugo, svakodnevnim svakodnevnim radnjama mala osoba raste fizički i mentalno jakom, zdravom i razvijenom.
Upute
Korak 1
Potrebno je organizirati dan djeteta od prvih dana njegovog života. To će vam pomoći da se manje umarate. Uspostavite optimalnu dnevnu rutinu za sebe i svoju bebu i pridržavajte se je bezuvjetno. Beba će se vrlo brzo naviknuti na režim, a u budućnosti će refleksno izvoditi određene radnje u određeno vrijeme. Osjetit će kada će mu dati hranu i kada će ga uspavati.
Korak 2
Kada organizirate dan svoje bebe, razmislite o hranjenju, šetnji i spavanju. To su najvažnije aktivnosti u djetetovom životu. Količina hranjenja i sna prilagođava se dobi. Novorođenče gotovo stalno spava, a jednogodišnjak jedan ili dva puta. Stoga dan treba podijeliti u jednake intervale između sna i budnosti.
3. korak
Kada pravite raspored za taj dan, rasporedite po satima što beba treba raditi i kada. Stručnjaci su odredili približno vrijeme ustajanja i spavanja za djecu svih dobnih skupina. Tako, na primjer, bebin dan započinje u 6.00 - 7.00, a u krevet bi trebala ići u 20.00. Školarci se bude u 7.30, a zaspe u 22.00. Sve su ove brojke relativne, zato napravite svoj stol uzimajući u obzir vaše navike i obiteljske tradicije.
4. korak
Imajte na umu da režim dana ne treba poštivati "iz minute u minutu". Za dijete život ne bi trebao postati zatvor. Stvarate dnevnu rutinu kako ne biste zaboravili važne postupke ili zadatke. Prilagodite svoje planove na temelju bebinog ponašanja. Ako je, na primjer, ustao ujutro ranije nego inače, cijeli raspored prebacuje se na "rano".
Korak 5
Dijete bi trebalo znati kada treba prošetati i kada se igrati. Sve to treba uključiti u organizaciju dana djetetova života. Imajte na umu da je bolje prošetati prije hranjenja, a zatim spavati; navečer bi trebali biti vodeni postupci i mirne igre; nakon mirnog sata, morate pojesti obrok.
Korak 6
Svako razdoblje razvoja male osobe treba imati svoju dnevnu rutinu. To je zbog činjenice da dijete raste: treba mu sve manje vremena za spavanje i sve više i više - za igre i druge aktivnosti. Smanjuje se i broj hranjenja, jer sazrela beba može jesti više "u jednom sjedenju". To znači da morate pažljivo pratiti život svoje bebe. Ako vidite da je dnevna rutina počela neprestano zalutati, vrijeme je da je prilagodite.
Korak 7
Dnevna rutina, koja se neprestano promatra, naučit će dječje tijelo da sve radi na vrijeme. Ako, na primjer, hranite bebu istovremeno, želudac i drugi probavni organi puno će bolje apsorbirati i probaviti hranu. Tijelo će već biti spremno za jednu ili drugu manipulaciju.
Korak 8
Poštivanje režima je obrazovne naravi. Dijete se navikne na dosljednost i pravilnost.
