Savjetnici za dojenje preporučuju hranjenje djeteta na zahtjev kako bi na vrijeme udovoljili gladi i potrebama dojenja. Ali to ne znači da ne biste trebali uvoditi režim za ostatak djetetovih poslova.
Upute
Korak 1
Hranjenje na zahtjev znači da dojite dijete kada pokaže da je gladno: cvili, traži nešto usnama, sisa mu ruku. Majčino mlijeko glavna je hrana za bebe mlađe od godinu dana, stoga su pitanja u vezi s hranjenjem na zahtjev najčešće relevantna kada je beba mlađa od 12 mjeseci. U tom su razdoblju glavne aktivnosti djeteta, osim prehrane, spavanje, hodanje, kupanje i igranje. Kako bi organizirala svoj dan, mami je prikladno odrediti dnevnu rutinu. To se može postići zadržavanjem feed-a na zahtjev. Budući da se djetetove potrebe mijenjaju kako raste, dnevna rutina bit će različita za svaku dobnu skupinu.
Korak 2
0-3 mjeseca. U tom razdoblju novorođenče spava 17-18 sati dnevno, prilično je teško uspostaviti broj snova i intervale između njih. Stoga je u ovoj dobi prilično problematično uvesti jasan režim. Utvrdite vremenski period kada vam je prikladno šetati s bebom i kupati ga. Na primjer, pretpostavimo da želite da vaše dijete hoda između 10:00 i 14:00 i da traje posljednja 2 sata. Tada morate napustiti kuću od 10 do 12. Za to vrijeme pričekajte dok dijete ne bude budno najmanje sat vremena, a zatim zatražite hranu. Nahranite bebu i krenite u šetnju. Na otvorenom, novorođenčad obično lako zaspi i čvrsto spava. Ako se beba probudila u šetnji i treba joj dojku, možete pronaći osamljeno mjesto i nahraniti bebu. Da biste to učinili, bolje je unaprijed kupiti posebnu odjeću za hranjenje, zahvaljujući kojoj svojoj bebi možete diskretno dati nešto za jelo.
3. korak
Isto tako, odaberite odgovarajuće razdoblje kupanja. Pričekajte da se dijete probudi i pojede, nakon 30-40 minuta s djetetom radite gimnastiku i kupajte bebu. Nakon vodenih postupaka, djeca obično jedu s apetitom i odlaze u krevet.
4. korak
4-6 mjeseci. U ovoj dobi beba obično razvija vlastiti režim. Broj dnevnih snova smanjuje se na 3-4, a beba zaspi i probudi se otprilike u isto vrijeme. Smjestite dijete u krevet u isto vrijeme, što je i sam odabrao, a vama će biti lako postaviti i ostatak režima. Ako uspijete, moći ćete odrediti vrijeme hodanja i plivanja s točnošću od pola sata. Za ostatak djetetove budnosti možete ga staviti u krevetić, ležaljku ili na razvojni tepih tako da će beba istraživati svijet oko sebe i naučiti se igrati s prvim igračkama.
Korak 5
U dobi od 7-12 mjeseci beba se postupno uvodi u komplementarnu hranu, a razmaci između hranjenja postaju jasniji. Beba spava 2-3 puta tijekom dana otprilike u isto vrijeme. Slušajte unutarnje ritmove svog djeteta, a zatim ih podržite. Još je prikladnije hodati kada beba spava, ali ako je beba već krenula hodati, možete ga voditi u šetnju odmah nakon spavanja i jela. Dakle, dijete će se upoznati s igralištem, a granice njegovog svijeta postupno će se širiti.
