Često se žene krive za činjenicu da je njihov suprug agresivan i dopušta si udaranje supruge. Razlozi za takav odnos supruge prema problemu su stare predrasude i strah od toga da ostane sama i odgoj. Ali napad na obitelj ne smije biti dopušten; protiv toga se mora boriti.
Upute
Korak 1
Ne očekujte da se vaš suprug ispravi. Ako ponizno podnosite agresiju na sebe, muškarac će sve više izlijevati svoju negativnost na vas. Prestanite tražiti izgovore za supružnika, nijedna nevolja na poslu ne može opravdati napad.
Korak 2
Nemojte misliti da je agresija samo karakterna osobina vašeg supružnika. Osoba može biti brzog raspoloženja, ali znajući tu osobinu, izlit će svoj izraz u kreativnost ili će se jednostavno posvađati s mitskim počiniteljem. Ako umjesto toga bijesno viče na svoju suprugu, situaciju treba ispraviti.
3. korak
Razgovarajte sa svojim suprugom kad je on u normalnom mentalnom raspoloženju. Objasnite da se ne možete cijeli život bojati njegovog lošeg raspoloženja. Ponudite se psihologu. Specijalist će analizirati vaš konkretni slučaj i dati vam praktične preporuke.
4. korak
Često muškarčevu agresiju zamijeni period kajanja i prodora nježnosti, kada nježno pazi na vas i donosi kavu u krevet. Ali ubrzo ova faza završava, a supružnik opet počinje "suzati i bacati". Jači spol nije manje podložan bijesu hormona. Primijetite cikličnu prirodu njegove metamorfoze i usmjerite njegovu energiju u korisniji i ugodniji kanal - seks.
Korak 5
Shvativši po nekim znakovima da se bliži sljedeća "oluja", upoznajte ga ne u kućnom ogrtaču, već u erotskom donjem rublju u spavaćoj sobi. Svaka je osoba individualna i vi, naravno, bolje znate što vaš suprug najviše voli u vašoj intimnoj vezi. Učinite to i još više, ali imajte na umu da bi seks trebao biti ugodan za oba supružnika. Obično, nakon takvog tretmana agresije, čovjek postane potpuno drugačiji, nježniji i privrženiji.
Korak 6
Svakodnevna povjerljiva komunikacija supružnika pomaže u sprečavanju sukoba u obitelji vrlo dobro. Ako svake večeri dugo razgovarate za večerom, a zatim se, opuštajući se pred televizorom, muškarac navikne dijeliti sve svoje probleme s vama, znajući da će ga uvijek slušati i podržavati. Svakako uđite u suštinu razgovora, analizirajte ono što ste čuli, dajte dobar savjet i sljedeći se dan zainteresirajte za razvoj događaja.
7. korak
Muž će znati da će, kad se vrati s posla, primiti priličnu dozu topline i ljubavi, razumnih riječi i suosjećanja. Neće više imati potrebe da besmisleno zamahuje šakama, a da od toga nema nikakve koristi.
Korak 8
Ali ovoj će metodi trebati znatno više vremena da primijetite rezultat ako ste propustili trenutak kada je vaš supružnik počeo izbacivati bijes na vas. Također je teško boriti se protiv agresije alkoholičara i ovisnika o drogama. Te ljude prvo treba izliječiti, a zatim graditi duhovne odnose.
Korak 9
Ako se bojite za svoje zdravlje i bojite se da vaš suprug neće prihvatiti lijepe riječi i opomene, pripremite malu torbu sa svime što vam treba (dokumenti, novac, osobne stvari) i sakrijte je blizu vrata. Kad dođe kritični trenutak, zgrabite je i bježite. Možete se unaprijed dogovoriti s prijateljem ili članom obitelji da vam odobre azil.
Korak 10
U teškoj situaciji potražite savjet pozivom Ženskog kriznog centra. Telefoni dežuraju stručnjaci (psiholozi, liječnici, odvjetnici) koji točno znaju što treba učiniti u datoj situaciji.
