Uvođenje novih proizvoda u bebinu prehranu samo je po sebi neki test za tijelo, a u prisutnosti alergijskih reakcija na neka jela ovaj proces postaje puno složeniji. Roditelji se suočavaju sa zadatkom da želudac i probavni sustav u cjelini postupno privikavaju na nepoznate ukuse, a da pritom ne ozlijede tijelo.
Alergije mogu biti na raznu hranu i pojedine elemente. Glavna stvar je pravilno odrediti njegovu vrstu i proučiti sve komponente kupljenih jela. Na primjer, ako postoji reakcija na protein kravljeg mlijeka, koji se inače naziva nedostatkom laktoze, može se pojaviti netolerancija na govedinu.
Koje je meso najmanje alergično
Za prvo hranjenje alergične bebe trebali biste odabrati meso puretine ili kunića. U nedostatku alergija, u prehranu možete postupno uvrstiti teletinu i govedinu, a nešto kasnije i nemasnu svinjetinu. Preporuča se dodavanje janjetine posljednje.
Prema preporuci nutricionista, meso bi se trebalo mijenjati na jelovniku nakon tjedan dana ili mjesec dana, a kad dijete navrši 10 mjeseci, jelovnici od ribe trebaju se jednom tjedno uključiti u jelovnik.
Pravila dopunskog hranjenja
U prehranu djeteta treba uvesti novu vrstu hrane kada je relativno zdravo, odnosno nema crvenila i osipa na koži. Istodobno, vrlo je nepoželjno kombinirati dodavanje nekoliko novih jela istodobno. Prva dopunska hrana za djecu sklonu alergijama propisuje se kasnije od drugih, uzimajući u obzir individualne karakteristike organizma. Prvi put možete dati četvrtinu žličice dnevno. To bi se trebalo dogoditi ujutro. Svaki put se volumen udvostruči i dovede do dobne norme u roku od 7-10 dana.
Roditelji bi trebali svakodnevno procjenjivati stanje djetetove kože i obratiti pažnju na njegovu probavu. Istodobno, sve promjene signaliziraju potrebu prestanka korištenja ovog proizvoda.
Meso treba uvesti kao komplementarnu hranu nakon normalne reakcije organizma na pire od povrća. Najoptimalnija dob za upoznavanje okusa mesa je 7-7,5 mjeseci. Prvi pire krumpir trebao bi biti monokomponentni, odnosno onaj koji se sastoji od jedne vrste mesa.
Ako dijete već ima godinu dana, možete pokušati uvesti pileće meso, ali ako postoji alergija na pileća jaja, tada ova opcija nestaje. Samopriprema pire krumpira zahtijeva poseban redoslijed: prije svega, meso se mora kuhati u dvije vode - prvo staviti u kipuću vodu dok se ne stvore mjehurići, a zatim to ponoviti. Treba napomenuti da su apsolutno sve mesne juhe kontraindicirane za djecu s alergijama na hranu.
Općenito, postupak uvođenja mesa u prehranu treba biti dogovoren s liječnikom koji dolazi.
