Novorođenče aktivno uči svijet i brzo uči nove pokrete. Svakodnevno vježba i jača mišiće. S otprilike 4 mjeseca dijete se uči prevrtati s leđa na trbuh i s trbuha na leđa. Roditelji s velikom radošću prihvaćaju ovaj dugo očekivani pokret. Napokon, proširuje mogućnosti djeteta. Postoji nekoliko vježbi koje pomažu bebi da savlada pučeve.
Upute
Korak 1
Potaknite bebu da se prevrne. Mora ga zanimati novi pokret. Da biste to učinili, pokažite mu zanimljivu igračku ili zvečku koju voli. Neka je gleda. Nemojte ga držati u rukama, već ga stavite sa strane kako bi dijete moglo vidjeti igračku. Mora imati poticaj za ovladavanje novim pokretom. Kad se zainteresira, pokušat će promijeniti svoj stav. To provocira majstorstvo puča.
Korak 2
Pokažite svojoj bebi kako se može prevrnuti. Položite ga na leđa. Primite njegovu lijevu nogu za potkoljenicu, savijte se u koljenu i pređite preko desne. Spustite nogu na površinu stola, lagano je povucite tako da se zglob kuka pomakne nakon njega. Dijete će se pokušati prevrnuti, jer je ovaj položaj vrlo neugodan. Nastavite prelaziti s nogama dok se beba ne prevrne, pomozite mu podižući leđa ulijevo. Ponovite vježbu s desnom nogom.
3. korak
Ispružite kažiprst djetetu na leđima. Neka ga zgrabi. Sada izvucite ruku u stranu. Klinac će pratiti vaše kretanje. Nalazeći se u neugodnom položaju, pokušat će ga promijeniti. Pomičući noge, beba će se prevrtati. Nakon puča, pomozite mu da uđe u ugodan položaj. Poteznim pokretima masirajte leđa. Često tijelom pritisne jednu ruku. Dopustite bebi da ga sama pokuša osloboditi, ako ne uspije, pomozite mu.
4. korak
Teže je naučiti bebu da se prevrće s trbuha na leđa. Pomozite mu da napravi ovaj potez. Lagano mu okrenite zdjelicu tako da se dijete, slijedeći ovaj pokret, pokušava potpuno prevrnuti.
Korak 5
Najteža stvar u trbušnom udaru je bebina sposobnost da izvuče ruke ispod sebe. Ruke su i dalje vrlo slabe, a dijete se često bespomoćno koprca pokušavajući ih osloboditi. U takvim pokušajima pomozite mu, podignite ruke u visini ramena kako bi se beba mogla osloniti na njih. Glatko ga preokrenite da pokažete kako će to učiniti. Trebat će vam vaša pomoć dok mišići ruku ne ojačaju. Ali nemojte se zanositi. Pružite djetetu priliku da samostalno vježba.
