Najuzbudljiviji prvi mjeseci bebinog života već su završili, beba je malo narasla i navikli ste na ulogu roditelja. U dobi od tri do šest mjeseci dijete se počinje kretati i pokušava se prebaciti s leđa na trbuh. Pomozite djetetu, naučite ga da se prevrne, jer aktivna tjelesna aktivnost pozitivno utječe na cjelokupni razvoj djeteta.
Upute
Korak 1
Omogućite bebi laganu masažu i radite jednostavnu gimnastiku s njim. Masaža "beba" nježno je lagano glađenje, pomoći će uskladiti tonus mišića i ojačati tijelo. Za jačanje mišića nogu prikladna je vježba "bicikl". Olovke također trebaju pažnju: treba ih redom prekrižiti na prsima, a zatim uzgajati u različitim smjerovima. Sve vježbe radite glatko i u četiri položaja: usput ležeći na trbuhu, na leđima i s obje strane, nježno razgovarajte s bebom. Svakodnevno vježbanje pomoći će vašem djetetu da se brzo i lako prebaci na puč.
Korak 2
Isprobajte vježbu zveckanja. Uzmite svijetlu, lijepu igračku i polako je pomičite s jedne na drugu stranu. U početku će je beba pratiti samo očima, zatim će okrenuti glavu, a s vremenom će posegnuti za zvečkom i okrenuti se na bok.
3. korak
Stavite bebu na leđa. Dajte prst lijeve ruke bebi da je uhvati, a desnom uhvatite obje noge za pete. Jedan od vaših nožnih prstiju trebao bi biti između zglobova stopala mrvica. Zatim počnite lagano okretati unaprijed ispravljene noge zajedno s zdjelicom i istodobno povucite djetetovu ručku naprijed kako bi moglo okretati glavu i ramena. Ovu vježbu treba ponavljati nekoliko puta dnevno u oba smjera.
4. korak
Bacite jednu nogu mrvica preko druge, tako da koljenom dosegne površinu na kojoj leži. Bebi će biti neugodno, uslijed čega će se početi naprezati i pokušavati prevrnuti. Na taj će način naučiti kako pravilno zategnuti mišiće. U početku malo pomozite da beba shvati kako se prevrnuti, a zatim samo držite nogu. Kad se dijete uspije prevrnuti na trbuh, njegova druga ruka ostat će ispod njega, pomoći bebi da je oslobodi. S vremenom će i samo dijete shvatiti da se olovka mora izvaditi. Napravite ovu vježbu u svakom smjeru nekoliko puta.
