Ako se odlučite roditi dijete, to ne znači da samo trebate prestati koristiti zaštitu i početi voditi ispravan način života, a za mjesec dana test će pokazati drage dvije trake. Kao što pokazuje praksa, kod svake pete žene začeće se događa tek nakon 6-12 mjeseci redovitih pokušaja. To može značiti da "nedostaje" u pravim danima.
Upute
Korak 1
Početak ovulacije popraćen je raznim znakovima i simptomima. Žena može osjećati povlačenje bolova u donjem dijelu trbuha, kao prije menstruacije, i akutnih bokova sa strane, u području jajnika u kojem se događa ovulacija. Također, javljaju se nagle promjene raspoloženja, razdražljivost i razdražljivost, vrtoglavica i mučnina. Ali ipak, ovi znakovi mogu imati i druge uzroke.
Korak 2
Kalendarska metoda za određivanje ovulacije. Ovulacija se obično događa sredinom ciklusa. Odnosno, s ciklusom od 28 dana, ovulacija se obično događa 14-15 dana od početka ciklusa. Ali ova je metoda prikladna samo za žene s redovitim ciklusom, a čak se ni tada ne može nazvati dovoljno učinkovitom.
3. korak
Redovito mjerenje bazalne temperature. Da biste to učinili, svako jutro odmah nakon buđenja, bez ustajanja iz kreveta, potrebno je mjeriti temperaturu u rektumu 5 minuta. Rezultati se moraju evidentirati. Na dan ovulacije primijetit ćete nagli skok temperature. Nakon toga, bazalna temperatura ostat će na povišenoj razini do početka sljedeće menstruacije.
4. korak
Određivanje cervikalne sluzi. Ulaz u maternicu u svake je žene zatvoren sluzavim čepom, koji ostaje gust sve dok ne dođe do ovulacije. Tijekom ovulacije ova sluz postaje žilava i vodenasta.
Korak 5
Pojavom pojedinačnih mikroskopa na tržištu postalo je moguće odrediti ovulaciju kod kuće metodom paprati ili, kako se još naziva, metodom kristalizacije sline. Ispada da na dan ovulacije, kada se ženska slina osuši, na staklu ostavlja kristale u obliku lista paprati, što je savršeno vidljivo pod mikroskopom. Sve gore navedene metode mogu se koristiti za postizanje brzog učinka, posebno za žene s redovitim ciklusom. Ako je menstrualni ciklus nepravilan, tada bi bilo bolje koristiti metodu određivanja bazalne temperature ili metodu kristalizacije sline.
