Ako je porod spor, tada to postaje težak test za bebu i majku. Ubrzanje kontrakcija i porođaja može biti medicinski diktirano, pa se pretpostavlja da se koriste sve dostupne metode.
Upute
Korak 1
Na prve znakove početka trudova, žena može poduzeti mjere kako se ne bi pokazalo da je proces dugotrajan i predug. Potrebno je kretati se, jer promjena položaja tijela ne samo da će ubrzati kontrakcije, već će donijeti i olakšanje u obliku smanjenja boli i nelagode. Šetajte po sobi, čučnite, češće mijenjajte položaj tijela. Korisno je njihati kukovima s jedne na drugu stranu, savijati se naprijed tijekom kontrakcije.
Korak 2
Češće ispraznite mjehur - u prenapunjenom stanju može zabraniti prolazak djetetove glave. Tijekom kontrakcija sva su osjetila pojačana i možda nećete osjetiti potrebu za mokrenjem, pa se pokušajte opustiti i kontrolirati proces mokrenja.
3. korak
Ako ste kod kuće, možete se toplo istuširati ili okupati. Ovaj postupak će smanjiti bolne senzacije i pomoći opuštanju mišića, olakšavajući kontrakcije i stimulirajući porod. Da biste pojačali kontrakcije, možete pokušati oprati pod, nekoliko puta se penjati i spuštati stubama te seksati. Spolni odnosi povećavaju cirkulaciju krvi u maloj zdjelici, što može biti dodatni poticaj za aktiviranje trudova. Iritacija bradavica uzrokuje kontrakcije maternice, pa laganu, škakljivu masažu dojki možete napraviti sami ili pitajući nekoga od svojih bližnjih. Laksativni klistir doprinosi kontrakciji crijeva, koja istovremeno djeluje na maternicu, uzrokujući njezinu aktivnost.
4. korak
Medicinske metode ubrzavanja porođaja osmišljene su kako bi se smanjilo trajanje porođajnog postupka i provode se već u rodilištu. Probijanje fetalnog mjehura bezbolan je postupak i uzrokuje snažno povećanje kontrakcija. Uvođenje stimulatora rada pomoći će pojačati kontrakcije. Umjetne kontrakcije postaju nasilne i česte, pojačavaju bol i možda će trebati primijeniti sredstva za ublažavanje boli.
