Mirnoća i staloženost majke neophodan je uvjet za odgoj djeteta skladne osobnosti. Raspoloženje čuvara ognjišta stvara pozadinu opće kućne atmosfere. Stoga je važno da žene razumiju razloge svog nezadovoljstva i iritacije i mogu se vratiti u snalažljivo stanje.
Upute
Korak 1
Razlog zašto žena izbacuje svoju iritaciju na djecu može biti isto ponašanje njene majke. Ako je u djetinjstvu bijes roditelja nepravedno pao na nju, ona je u stanju usvojiti takav model ponašanja. U tom biste slučaju trebali jasno razumjeti razlog, sjetiti se svojih osjećaja iz nezaslužene negativnosti u djetinjstvu i željeti razvijati svoje obiteljske odnose u drugačijem, prosperitetnijem scenariju.
Korak 2
Drugi mogući uzrok iritacije i lošeg raspoloženja su velika očekivanja. Ako majka očekuje da će dijete biti besprijekorno poslušno, živjeti u skladu s dnevnom rutinom i jesti sve što je na tanjuru, vrlo brzo će se razočarati. Da se to ne bi dogodilo, ne trebate čekati da se djeca pridržavaju linije ponašanja koju želite. Ponekad morate biti u mogućnosti prihvatiti prolazak zdravo za gotovo. Tada vas manje nevolje neće izbaciti iz duševnog mira.
3. korak
Neke majke, nakon izbijanja djece, pate od kajanja. Taj osjećaj krivnje još je depresivniji i čini ženu tužnom i depresivnom. Ispada začarani krug: prvo slom, zatim osjećaj krivnje zbog sloma, zatim drugi slom zbog lošeg raspoloženja zbog osjećaja krivnje. Da biste je prekinuli, morate shvatiti da su gotovo sve majke u takvoj situaciji, niste jedine koje nisu nepravedne prema djetetu. A osjećaj krivnje nije pokazatelj iznimne ljubavi prema sinu ili kćeri. Stoga nema smisla ni potrebe. Bolje je svoju pozornost usmjeriti na oporavak.
4. korak
Majka koja se ne brine o sebi i zaboravlja na vlastite potrebe, nije sposobna dugo biti u snalažljivom stanju. Prvo zadovoljite svoje potrebe, a zatim se pobrinite za djecu. Ponekad ovo zahtijeva ustajanje sat vremena ranije kako biste imali malo osobnog vremena prije nego što se djeca probude. Ali dobit ćete ogromnu naknadu i pozitivan naboj za dan pred nama. Briga o sebi, hobiji, vježbanje, opuštanje nisu luksuz, već način da ostanete brižna, zabavna i produktivna mama.
