Prije ili kasnije, u svakoj obitelji dođe vrijeme kada je potrebno djecu naučiti spavati odvojeno od roditelja. Ovaj je postupak za sve različit, jer je svako dijete različito.
Upute
Korak 1
U idealnom slučaju, dijete morate naučiti da spava odvojeno u vrlo ranoj dobi, kada se navike tek počinju stvarati. Često mnogi roditelji sami uče svoju djecu da bi netko trebao spavati s njima kad nastave ići u krevet s već sazrelom djecom. Poželjno je da dijete u početku ima zasebnu sobu ili zaseban krevet. Nemojte ga učiti da spava s roditeljima. Smjestite bebu u vlastiti krevetić odmah nakon hranjenja, pa će tamo razviti naviku spavanja.
Korak 2
Ako je dijete već starije i trebate ga naučiti spavati u vlastitoj sobi, ova metoda neće pomoći. S 2-3 godine dijete već sve razumije i shvaća svoju ulogu u obitelji. Sva su djeca različita i samo roditelji točno znaju kako utjecati na dijete. Na primjer, možete objasniti bebi da je već veliko, da odrasli trebaju spavati u svojim sobama, da roditelji trebaju imati zasebnu spavaću sobu.
3. korak
Da se vaše dijete ne bi osjećalo usamljeno noću, ostavite vrata u svojim sobama otvorena kako bi ono znalo da ste u blizini. Svakako dajte svojoj bebi omiljenu lutku ili igračku, tako će se osjećati samopouzdanije i smirenije. Tada dijete možete postupno naučiti privatnom snu.
4. korak
Ako dijete ne želi spavati u svojoj sobi, kupite krevet ili kauč posebno za njega. Možete odvesti svoje dijete u trgovinu da sudjeluje u odabiru namještaja. Tako će osjetiti njegovu važnost i neovisnost. Vjerojatno će htjeti spavati u svom novom krevetu.
Korak 5
Mnoge bebe osjećaju slabost svoje majke, pa su stoga hirovite prije spavanja. Neka tata neko vrijeme stavi dijete u krevet. Djeca obično bolje slušaju očeve, tako da mogu brže i mirnije zaspati s njima.
Korak 6
Važno je prestati igrati aktivne i bučne igre bliže spavanju - djeca iz aktivnih igara su jako uzbuđena i ne spavaju dobro. Također, prije spavanja ne biste trebali savladati nove igre ili davati nove igračke - dijete se neće odmah moći odvojiti od nove aktivnosti. Bolje čitajte poznate knjige ili se igrajte dok odlažete svoje omiljene igračke u krevet.
