Voljene prihvaćamo onakvima kakvi jesu. Međutim, s nekim se nedostacima teško pomiriti. Ti nedostaci uključuju pušenje. Ako vam se ne sviđa što se vaš dečko neće odreći cigareta, pokušajte ga uvjeriti da je to potrebno učiniti.
Potrebno
- - nikotinski flaster;
- - Elektronička cigareta;
- - žvakaća guma sa sadržajem nikotina.
Upute
Korak 1
Prije svega, recite mu da vam je jednostavno neugodno biti u blizini osobe koja miriše na duhan. Za nepušače dim cigareta zaista može predstavljati veliki problem, pogotovo ako nitko drugi ne puši u okolini. Uključite i intimnije trenutke. Nije tajna da pušenje dovodi do neugodnog zadaha. Objasnite da bi vam bilo puno ugodnije da ga poljubite da mu je dah svjež.
Korak 2
Ne tjerajte tipa da prestane pušiti. Vaš je zadatak uvjeriti ga da se riješi loše navike, a ne antagonizirati. Pokušajte pomoći svojoj polovici, ponudite kupnju žvakaće gume ili nikotinskog flastera. Takvi proizvodi nisu štetni za zdravlje, ali izvrsno pomažu u suočavanju s nagonom za pušenjem. Izvrsna alternativa nekome tko pokušava prestati pušiti je elektronička cigareta.
3. korak
Pokušajte mu objasniti do čega pušenje može dovesti. Bolesti koje ova navika uzrokuje nisu izmišljene. Upala pluća, rak pluća, srčani napadi, ateroskleroza - cigarete mogu uzrokovati ove i mnoge druge bolesti. Čak i ako ga je vašeg muškarca teško natjerati da razmišlja o svom zdravlju, zasigurno mu neće biti svejedno što pušenje uvelike povećava rizik od impotencije. Izgled pušača također se značajno razlikuje od osobe koja vodi zdrav način života. Žuti zubi, pojava bora čak i u mladosti. Pitajte svog dečka želi li stvarno sve ovo.
4. korak
Objasnite svojoj polovici da pušenje utječe i na vas. Dugo je dokazano da pasivni pušači stavljaju svoje zdravlje u jednak rizik. Oni također mogu razviti sve gore navedene bolesti. Ako je momku vaše zdravlje drago, pokušat će preispitati svoje stavove o ovoj lošoj navici. Objasnite mu da vam je glavna briga vaše cjelokupno zdravlje i zdravlje vaše nerođene djece. Pokušajte ga shvatiti da ga ne tjerate, već naprotiv, postanite bliži i spremni pomoći.
