Naučiti dijete da zaspi samo u vlastitom krevetu nije lak zadatak. Štoviše, pristup mora biti kompetentan i ozbiljan. Vaše se dijete mora naviknuti zaspati u vlastitom krevetu. Uz to, postupak bi trebao ukorijeniti u njegovom umu kao ugodan i nepromjenjiv proces.
Potrebno
Dječji krevetić, mekana igračka
Upute
Korak 1
Zapamtite da je za dijete svaka promjena uobičajenog stanja stvari stresna. Stoga unaprijed razmislite o cijelom planu djelovanja. Pokušajte postići da dijete uspava samo, poprimi oblik igre ili zabavne avanture. Tada će sve biti bezbolno i vaš sin ili kći lako mogu preživjeti promjene.
Korak 2
Prilagodite se činjenici da ćete morati slušati djetetove gnjeve i brisati njegove goruće suze. Mala djeca su tvrdoglava i ne žele se bez borbe odreći svojih položaja. Stoga, ne odustajte i ne popuštajte dječjim hirovima.
3. korak
Naučite dijete da zaspi u isto vrijeme. Prije spavanja, otpjevajte bebi njegovu omiljenu pjesmu iz crtića, ispričajte bajku i napravite masažu. Možete mu prepariranu životinju staviti u krevet.
4. korak
Ako beba odbije samostalno spavati i pribjegne vam iz vrtića, stavite njegov krevet uz svoj. Uklonite sve prepreke između vašeg i njegovog kreveta. Prvo uklonite jedan zid s krevetića. Dijete bi trebalo imati dojam da nastavlja spavati s vama, iako će spavati na vlastitom krevetu. Spavajte tako mjesec dana, ali ako osjećate da beba još nije iskorištena, produžite to razdoblje.
Korak 5
Dijete bi se trebalo naviknuti na krevet, madrac, jastuk i pokrivač. U njegovu umu mora zaživjeti da je ovo njegov krevet. Volite svoje mjesto za spavanje ili ga se barem ne bojte. Stavite dijete u njegov krevet, vi sami lezite kraj njega - sami. Pravite se da ste zaspali. S vremenom će se beba početi smirivati, vjerovati da majka neće nikamo ići i mirno će zaspati.
Korak 6
Vratite zid kreveta kasnije. Nemojte nikamo premještati sam krevet. Sada će između majke i djeteta biti prepreka - zid kreveta. Spavaj ovako dva tjedna.
Korak 7
Nakon ovog vremena započnite s premještanjem dječjeg krevetića. Isprva udaljenost između vašeg i njegovog ležaja ne bi trebala biti velika. Tako da, ako je potrebno, lako možete rukom doći do svog anđela. U ovoj će se fazi vaše dijete naviknuti na samostalno spavanje, ali i dalje će imati želju vidjeti majku pored sebe.
Korak 8
Postepeno odmaknite dječji krevet za spavanje jedan metar od vašeg kreveta. Uskoro će bebin krevet biti moguće staviti u vrtić.
