Ne uživaju sva djeca u određenoj rutini, ali psiholozi i medicinski radnici jednoglasno tvrde da ustaljena dnevna rutina djetetu daje potreban osjećaj samopouzdanja i zaštite. Odlazak u krevet u određeno vrijeme vrlo je važan jer u ovom je slučaju djetetov san mirniji i jači, a ujutro se beba budi svježa i odmorena. Ali kako pravilno i brzo položiti mrvicu?
Upute
Korak 1
Uspostavite neku vrstu rituala prije spavanja koji sadrži elemente igre. Glavni zadatak je da dijete rado čeka večer kada mu ispričate zanimljivu bajku ili zajedno pogledate knjigu sa šarenim slikama. A ako svaki dan završi hirovima i suzama, to ne donosi radost ni vama ni djetetu. Vrlo je važno ne pokušavati brzo okretati sve večernje aktivnosti - beba će zasigurno osjetiti da ste nervozni i poželjeti ga se brzo riješiti. Vrijeme prije spavanja izvrsna je prilika da i vi i bebin otac pokažete koliko ga volite, a također će na vas djelovati umirujuće.
Korak 2
Nakon što je beba oprala zube i presvukla se u pidžamu, idite s njim u spavaću sobu i stavite ga u krevet. Možete mu nakratko dopustiti da se igra sa svojom omiljenom igračkom ili mirnom igrom. Iznad svega, pobrinite se da dijete ostane u svojoj sobi. Nakon 5-10 minuta recite bebi da može odabrati knjigu i vi ćete mu je pročitati, ali to će se dogoditi samo ako ode u krevet. Djeca ih vrlo često mole da im čitaju istu knjigu noću, možda će vam stoti put dosaditi čitajući o Pepeljugi ili Mačiću u čizmama, ali nemojte je pokazivati djetetu. Nakon što čuje dobro poznatu priču, beba će se brzo smiriti i zaspati.
3. korak
Budite čvrsti. Napokon, što je dijete starije, to češće započinje svakakve trikove kako biste duže ostali s njim. U ovom slučaju od vas se traže ustrajnost i strpljenje. Dobro pokrijte bebu, poljubite laku noć, prigušite svjetlo u sobi, a pri odlasku nemojte zaboraviti ostaviti je malo otvorenu kako se dijete ne bi osjećalo kao da ste se ogradili od njega.
4. korak
Vratite se ako čujete plač djeteta. Ali nemojte mu dopustiti da ustane iz kreveta. Dajte mu dudu ili omiljenu igračku i ostanite s bebom dok se ne smiri. Bez obzira koliko ste umorni, ne biste se trebali živcirati i vikati na mrvicu. To će dati točno suprotan rezultat: beba će još više plakati i bit će vam vrlo teško smiriti ga i položiti.
