Vožnja biciklom ili skuterom za dijete je prekrasna i zanimljiva aktivnost. Ovo nije samo zabava, već i sport. Da biste se sigurno vozili, treba uzeti u obzir brojne stvari. Ispravno odabrana oprema zaštitit će dijete od ozljeda.
Odjeća i obuća
Odjeća bi trebala dobro pristajati, ali ne ometati kretanje. Najbolje od svega je što bi trebao biti izrađen od "prozračnih" tkanina ili mrežastih materijala i bez nepotrebnih ukrasnih elemenata.
Cipele bi trebale biti veličine i udobno stajati na nozi. Potplat je poželjan s ravnim potplatom od kvalitetnog materijala. Visoka obuća se ne preporučuje za održavanje dobre pokretljivosti gležnja.
Kaciga
Ovo je glavni element zaštite malog sportaša. Postoje tri vrste:
1. Zatvoreni model s prednjim lukom. Štiti i glavu i lice. Ali rijetko se može naći u prodaji i vrlo je skup. Ako se dijete ne bavi ekstremnim sportovima, onda je bolje odabrati lakšu opciju.
2. Ova je opcija izrađena prema sljedećoj tehnologiji: na vrhu pjenastog materijala - film. Glavni nedostatak takvih kaciga je krhkost.
3. Pouzdanije kacige prekrivene plastikom odozgo. Oni teže više i manje prozračni.
Kao i kod odjeće, važno je isprobati bilo koji model. Kaciga ne bi smjela visjeti niti se drobiti, a njezin bi prednji rub trebao padati ispod obrva. Unutar njega ne bi trebalo biti izbočenih dijelova, trebao bi slobodno klizati. Postoje kacige s podešavanjem glasnoće. Bacite kacigu ako je oštećena ili deformirana. Lagane ogrebotine su prihvatljive, ali ako ih ima puno, bolje ih je promijeniti. Ne kupujte rabljenu kacigu. Izvana oštećenja možda neće biti vidljiva. Bolje je odabrati model svijetlih boja. Tako će dijete biti jasno vidljivo vozačima i pješacima.
Jastučići koljena i lakta
Ti su elementi posebno važni tijekom treninga. Zaštita treba čvrsto učvrstiti zglobove. Čičak se ne smije stezati, ali i dalje čvrsto držati. Provjerite šavove i obloge. Trebao bi biti mekan. Koljena su jedan od najranjivijih dijelova tijela pri padu. Jastučići za koljena mogu biti čičak ili nositi poput čarapa. Postoje tvrde i meke. Kruti su izdržljiviji, ali znatno sputavaju kretanje. Ne uzimajte zaštitu za rast i obnavljajte je svake dvije do tri godine.
Zaštita zgloba
Padovi su najčešće ozljede zapešća. Postoje dvije vrste opreme. U prvom slučaju plastična zdjela prekriva dlan, a u drugom se nanosi ploča koja je učvršćena puffovima. Druga opcija drži se bolje, ali može ukopati kožu. U svakom slučaju, zaštita bi trebala biti dobra za propusnost zraka i uklanjanje vlage. To će vam pomoći u sprječavanju pojave žuljeva i osipanja.
Za biciklizam možete kupiti podesive biciklističke rukavice. Duge su (šaka je potpuno zatvorena) i kratke (vrhovi prstiju su otvoreni).
