Bez obzira na muškarca, supruga vjerojatno neće iznenada prestati voljeti ga. Ali, kad odabrani noću pojede više od desetak kotleta i treći tanjur krumpira, dok njegova supruga pije kefir, teško da će se to nekome svidjeti. Ova je situacija mnogima poznata. Prirodno, prilično je problematično čovjeka staviti na dijetu. Općenito, to je beskorisno, ali postupno je moguće i potrebno naviknuti supružnika na korisne navike.
Upute
Korak 1
Da biste nagovorili supruga da smršavi, morate započeti s hladnjakom, naime, mijenjajući njegov sadržaj. Morate kupiti pravu i zdravu hranu, naslonjenu na zdravo voće, povrće, mliječne proizvode s niskim udjelom masti, zdrave žitarice i ribu. Čak i redoviti tikvice ili cvjetača mogu biti ukusni i ukusni kada se pravilno kuhaju. Kotleti od luka ili variva od povrća dobri su za zdravu prehranu umjesto uobičajenog pire krumpira. Također možete eksperimentirati s dijetalnom kuhinjom. Ako se sviđa vašem suprugu, neće se osjećati uskraćenim, a istodobno će unositi puno manje kalorija.
Korak 2
Osnova pravilne muške prehrane je ženska motivacija. Da biste to učinili, potrebno je uvjeriti muža da je želja za ugodom suprotnom spolu i sebi još uvijek važna. Napokon, težnja za "idealima ljepote" dobra je stvar, jer muški spol često gleda vitke dame. Da biste to učinili, možete staviti supružnika na otvoreni časopis s pametnim i preplanulim zgodnim muškarcima na namaz, kliknuti kanale na televizoru, zaustavljajući se u nekim trenucima u kojima su prisutni vitki dečki. I tako sve do trenutka kada i vaš suprug počne shvaćati da vas zanimaju upravo takvi ljudi.
3. korak
Vrlo je važno da vaš supružnik ne primijeti vašu ustrajnu želju. Dovoljno je ponuditi odabranici odlazak na skijalište, trčanje kroz park ili trg. A ako se s tim ne složi, šetnje može zamijeniti odlazak u saunu. Međutim, ovaj bi postupak trebalo započeti samo kada sigurno znate da on nema kontraindikacije za to. I umjesto piva, koje su muškarci navikli ponijeti sa sobom u kupalište, kupite voće ili biljni čaj.
4. korak
Žene bi trebale uzeti u obzir da nijedan muškarac ne voli kritiku. Stoga bi svi komentari u njegovu smjeru trebali biti nježni i ljubazni. Na primjer, možete ga fotografirati i nježno reći: "Kakav si bucmast sa mnom, obraza poput djeteta." Vjerujte mi, niti jedan pravi momak neće voljeti da ga se uspoređuje s bucmastom bebom. Možete se kladiti i da za dva mjeseca neće moći stati u svoje omiljene hlače. Također djeluje besprijekorno, budući da su svi muškarci vrlo nepromišljeni.
Korak 5
A ako sve ide u redu s težinom vašeg supruga, tada nakon prvih pozitivnih rezultata on sam neće željeti stati na tome. I dalje će voditi aktivan i zdrav način života, ali svojom voljom.
