Vrtić se naziva Ispit dječje imunitete. Ako je spušten, započinju beskrajni laringitis, traheitis, bronhitis. Da vas situacija "dan u vrtiću - tjedan kod kuće" zaobiđe, počnite jačati imunitet svoje bebe puno prije polaska u vrtić. Nastavite pomagati obranama dječjeg tijela da se odupru virusima čak i kada je vrijeme za pohađanje predškole.
Upute
Korak 1
U jačanju imunološkog sustava važne su svakodnevne šetnje po bilo kojem vremenu i otvrdnjavanje. Također je važno da svojoj bebi date neku tjelesnu aktivnost - na primjer, možete je odvesti na bazen.
Korak 2
Dati će snagu i povećati tjelesnu otpornost i pravilnu, visokokvalitetnu prehranu - s visokim sadržajem vitamina i mikroelemenata. Ne zaboravite dijete hraniti hranom bogatom vitaminom C. Hrani dodajte puno voća i sirovog povrća - celera, mrkve, naranče. Ne zaboravite na fermentirane mliječne proizvode.
3. korak
Nemojte zamotati bebu. Zapamtite da će se vaše dijete tijekom hodanja aktivno kretati i možda će se znojiti, što je puno prehlade. Pokušajte odabrati donje rublje: majice, gaćice, tajice i čarape izrađene od prirodnih tkanina. Pazite da cipele ne "peku". Ako su cipele premale, cirkulacija krvi u stopalima usporit će se i, kao rezultat, stopala će se smrznuti.
4. korak
Koristite biljni lijek za vrijeme epidemija gripe ili izbijanja prehlade. Stavite češanj češnjaka u džep djeteta ili neka skrbnik stavi tanjuriće s oljuštenim glavicama češnjaka u skupinu. Fitoncidi koje izlučuje štetno će djelovati na viruse. U tom razdoblju neće biti suvišno piti i imunomodulatore: "Aflubin", "Irs-19", "Otsillococcinum". Samo se prvo obratite svom pedijatru. Također neće biti suvišno nanijeti oksolinsku mast na nosnu sluznicu prije polaska u vrtić - prepreka za viruse.
Korak 5
Ako ste iz vrtića donijeli već kihavu i letargičnu bebu, odmah započnite s liječenjem. Prvo zagrijte djetetove noge ako nema temperature. Zatim počnite piti čaj s malinama, lipom, bazgom, kamilicom ili mentom. Ako imate aroma lampu, upalite je s nekoliko kapi eukaliptusa. Pazite da zrak u sobi nije suh, navlažite ga. Ako se beba do jutra ne osjeća bolje, nemojte je voditi u vrtić.
