Dojenje je jedan od najuzbudljivijih trenutaka u majčinom životu. No, zbog različitih okolnosti, kako bi se razdoblje dojenja maksimiziralo, potrebno je imati znanje o pravilnom izdoju mlijeka.
Glavni razlozi za izražavanje
Iscijeđivanje je idealno za sprečavanje zagušenja (laktostaza) i za povećanje opskrbe mlijekom. Međutim, ako hranite bebu na zahtjev (interval između hranjenja je 2-2, 5 sata) i 24 sata dnevno imate priliku biti s bebom, nema potrebe za pumpanjem, jer mlijeko stiže točno u količina koja je uzgoju potrebna djetetovo tijelo.
No, postoji niz razloga zašto je izraz dojki neophodan:
Hranjenje prema režimu. U ovom slučaju, dijete se nanosi na dojku do 6-8 puta dnevno. Zato stručnjaci preporučuju izdoj mlijeka nakon svakog hranjenja dok se dojka potpuno ne rastereti. Takav je postupak neophodan kako mozak ne bi slao signale o velikoj količini mlijeka, što u budućnosti može dovesti do smanjenja razine laktacije.
Ako je vaše dijete udaljeno od vas ili morate biti odsutni nekoliko sati.
Ako uzimate lijekove koji su nespojivi s dojenjem. Na taj način možete nastaviti hraniti nakon potrebnog tijeka liječenja.
Kako pravilno izdojiti mlijeko
Postoje dva načina za izdojavanje mlijeka:
- ručno pumpanje;
- mehaničko izražavanje (pomoću pumpe za dojke).
Za prikupljanje mlijeka možete koristiti steriliziranu posudu sa širokim ustima ili posebnu posudu.
Kada ručno izražavate, prvo morate oprati ruke. Nakon toga, uzmite prsa na dlanu. Učinite to na takav način da je palac na vrhu 4-5 cm od areole (areola). Počnite lagano spajati palac i kažiprst masirajući područje mliječnih kanala.
U tom bi slučaju prsti trebali kliziti od vrha do dna do područja areole. Nikada ne stisnite bradavicu. U prvim minutama mlijeko se može slabo ispuštati, međutim, nakon ritmičnih pokreta pumpanja, započet će refleks njegovog ispuštanja i cijeli će se postupak ubrzati.
Ručno izražavanje vrlo je prikladno ako ga ne upotrebljavate prečesto i samo povremeno hranite bebu u bočici.
Dojiljama kojima je potrebno neprestano pumpanje, preporučuje se korištenje pumpi za dojke. Postoje dvije vrste:
- električni;
- priručnik.
Obje opcije omogućuju brzo i učinkovito izražavanje.
Električnom pumpicom za dojke jednostavno stavite dio uređaja na dojku, pritisnete tipku i mlijeko se počinje pumpati u priloženu posudu. Ovakva pumpa za dojke je skupa, ali možete je unajmiti. Ručni uređaj je mnogo jeftiniji, ali morat ćete sami izvršiti funkciju "izražavanja" ritmičkim pritiskom posebne ručice.
Imajte na umu da ako iz bilo kojeg razloga vaša beba ne može sama dojiti, potrebno je istodobno izraziti obje dojke, premještajući se s jedne na drugu i tako dok se potpuno ne isprazne.
Zapamtite, kratko i često pumpanje puno je učinkovitije u poticanju laktacije nego dugo, ali rijetko pumpanje.
