Gotovo svaka mlada majka s nestrpljenjem iščekuje trenutak odvikavanja djeteta od dojke. Jer nije uvijek jasno čime sada hraniti dijete i što je za njega korisno, a što ne. Prelazak na umjetno hranjenje jednostavan je ako slijedite osnovna pravila za odabir i kombinaciju proizvoda.
Upute
Korak 1
Komplementarnu hranu treba započeti dodavanjem mlijeka mliječne formule u majčino mlijeko, postupno povećavajući dnevnu količinu hranjenja.
Korak 2
Već u dobi od 3-4 mjeseca možete s njima početi postupno prelaziti na jednokomponentne sokove. Bolje uzeti jabuku, krušku ili bundevu, jer su najkorisnije i najmanje alergene za bebu. Ne morate ih kupiti u trgovini, možete ih sami skuhati. Da biste to učinili, trljajte željeno voće ili povrće na finom ribežu, protisnite kroz sterilnu gazu i sok je spreman.
3. korak
U istom razdoblju počnite davati pire krumpir. U početku bi trebali sadržavati iste sastojke kao i sokovi, ali na ovaj popis možete dodati bananu, breskvu, suhe šljive, krumpir, mrkvu i cvjetaču. Prisutnost soli, papra, šećera i začina u pire krumpiru vrlo je nepoželjna.
4. korak
Kad se beba potpuno ugodno snađe s takvom prehranom (sa 5-6 mjeseci), dajte joj miješane sokove (mrkva-jabuka, marelica-bundeva, grožđe-malina, jabuka-borovnica itd.) I razna voćna pirea s dodatkom svježi sir ili jogurt.
Korak 5
Nešto kasnije dolazi razdoblje kaše. Napokon, ako ih ne naučite dijete od ranog djetinjstva, velika je vjerojatnost da ih nikada neće voljeti. A to je vrlo loše, jer upravo oni sadrže ugljikohidrate potrebne za bebu. Slobodno dajte rižu, zobene pahuljice i kukuruz. Možete kupiti gotove miješane žitarice kao što su kukuruz-pšenica, zob-pšenica, riža-zob, multigrain. I također dodajte nasjeckane komade mesa (najbolje piletinu ili puretinu u malim količinama).
Korak 6
Što dalje, to je teže. A kad se vaša beba već u potpunosti naviknula na sve navedeno, u njezinu prehranu uvedite pire od mesa ili šunke s krumpirom, tjesteninom i povrćem, ali u pažljivo pasiranom obliku.
Korak 7
Glavno pravilo koje treba poštivati da bi se prešlo na umjetno hranjenje je ne naglo uvoditi ništa u prehranu djeteta i ne upotrebljavati alergene namirnice i hranu s konzervansima.
