Kako Brzo Staviti Bebu U Krevet

Sadržaj:

Kako Brzo Staviti Bebu U Krevet
Kako Brzo Staviti Bebu U Krevet

Video: Kako Brzo Staviti Bebu U Krevet

Video: Kako Brzo Staviti Bebu U Krevet
Video: KAKO DA SE BEBA USPAVA SAMA I DUŽE SPAVA? 2024, Ožujak
Anonim

Mnogi su se suočili s problemom stavljanja djeteta u krevet. Roditelji tako žele uživati u svom slobodnom vremenu, a proces uspavljivanja kasni ili je beba vrlo hirovita. Ovaj će vam članak reći što učiniti s tim i kako konsolidirati pozitivan rezultat.

Slatki san bez problema
Slatki san bez problema

Upute

Korak 1

Možete puno pisati o svakodnevnoj rutini, o aktivnim i tihim igrama, o hrani prije spavanja itd. Međutim, zamislite sebe hoćete li mirno zaspati ako vas brinu glad ili glavobolja? Mislim da će se proces zaspanja u ovom slučaju radije pretvoriti u mučenje …

Prije svega obratite pažnju na fiziološke potrebe djeteta. Postavite si sljedeća pitanja:

1. Je li beba zdrava? Provjerite tjelesnu temperaturu, diše li nos dobro, kod djece koja su naučila govoriti možete pitati imaju li bolova.

Budi zdrav
Budi zdrav

Korak 2

2. Želi li dijete toalet? Bebi treba promijeniti pelenu, čak i ako je malo mokra. Ako se predškolac opire odlasku na kahlicu, bolje je ne inzistirati - naša je zadaća što mirnije staviti dijete u krevet, a ne dogovarati ukor zbog neposluha.

Kad trbuh ne boli
Kad trbuh ne boli

3. korak

3. Ometa li okoliš u sobi zaspanje? Provjerite temperaturu sobe, možda se isplati malo provjetriti, ako je zagušljivo, ako djetetu smeta svjetlost s prozora. Ne pretjerujte s noćnim svjetiljkama, one ne bi trebale biti sjajne i zasjati u licu.

Samo prigušeno svjetlo pomoći će vam da zaspite
Samo prigušeno svjetlo pomoći će vam da zaspite

4. korak

4. Da li dijete želi jesti? Većina beba zaspi noću tek nakon hranjenja. Nitko ne govori o obroku od tri slijeda za dijete. Međutim, glad izaziva tjeskobu i stoga ometa zaspanje. Da biste uklonili problem, prikladne su kriška jabuke, kriška sira, čaša jogurta ili kefira.

Dobro sita bolje spava
Dobro sita bolje spava

Korak 5

5. Je li dijete čisto? Možda ćete se iznenaditi, ali ne morate dijete svakodnevno kupati pjenom. Dovoljno je poštivati higijenska pravila: operite ruke, operite obraze i usne, operite zube i operite svoja intimna mjesta.

Preporučeni: