Za dobar odmor djece u predškolskoj odgojnoj ustanovi trebaju spavati. Za to je u svakodnevnoj rutini u vrtiću određeno posebno vrijeme - spavanje. Traje, ovisno o dobi djece, od 1, 5 do 3 sata. Vrlo je važno da učitelj djecu smjesti u krevet na vrijeme.
Upute
Korak 1
Da bi predškolci pravovremeno legli u krevet, učitelj mora strogo slijediti dnevnu rutinu u grupi. To pridonosi razvoju fizioloških navika u djece. Tijelo predškolaca navikava se na određeni slijed režimskih trenutaka. U tom trenutku, kada dođe vrijeme za spavanje, djetetovo je tijelo već spremno za dnevni odmor. Odstupanje od svakodnevne rutine je neprihvatljivo, jer će to negativno utjecati na fiziološko stanje djece.
Korak 2
Prije stavljanja djece u krevet, potrebno ih je uvjeriti. Organizirajte tihe igre (na primjer, društvene igre, vrtiće itd.). Pročitajte djeci knjigu. Mirne aktivnosti omogućit će djeci glatki prijelaz iz aktivnih igara u opuštanje.
3. korak
Obavezno organizirajte vodene tretmane. Operite noge koje ne samo da udovoljavaju higijenskim zahtjevima, već pomažu i kaljenju djece. U hladnoj sezoni moguće je trljanje frotirnom rukavicom.
4. korak
Obratite pažnju na svjetlost u spavaćoj sobi. Treba ga prigušiti, a zavjese po mogućnosti zatvoriti.
Korak 5
Od velike je važnosti boja zidova, stropova, prozorskih zavjesa (ili roleta) u spavaćoj sobi. Boje ne bi trebale biti svijetle, kako ne bi uzbudile nestabilnu psihu beba. Za ukrašavanje spavaće sobe koristite pastelne, mirne boje.
Korak 6
Puštajte djeci tihu glazbu (npr. Uspavanke, klasičnu glazbu). Dopustit će djeci da se smire i opuste. Uz to, slušanje glazbe pridonijet će i estetskom odgoju predškolaca.
7. korak
U spavaćoj sobi razgovarajte s djecom mirnim tonom. Tijekom spavanja vriska, buka, glasni razgovori su neprihvatljivi. Naučite svoju djecu smirenosti. To će stvoriti mirnu atmosferu u grupi.
