Da biste uspavali bebu, slijedite određeni ritual uspavljivanja. Sve radnje izvodite prije spavanja u određenom slijedu. Pokušajte zaljuljati bebu. Ako beba doji, ponudite mu dojku.
Nužno je
- - bradavica;
- - djetetova omiljena igračka.
Upute
Korak 1
Da biste dijete položili u krevet, razvijte i slijedite određeni ritual posteljine. To znači da morate svakodnevno izvoditi iste radnje i biti sigurni da kontrolirate njihov redoslijed. Na primjer, ponudite bebi međuobrok nakon šetnje. Zatim okupajte dijete. Nakon toga trebate presvući bebu. Dalje, roditelji mogu djetetu ispričati bajku ili ga pustiti da gleda nekakav smireni crtić. Nakon toga zagrlite bebu, stavite je u krevetić, recite laku noć, ugasite svjetlo i napustite sobu. Ovakav ritual omogućit će djetetovom tijelu da se na vrijeme navikne na određene manipulacije i "ugasi".
Korak 2
Otpjevajte uspavanku svojoj bebi. Majčin materinji glas najbolji je sedativ i sedativ za svako dijete. Preporučljivo je odabrati određenu pjesmu koja će se svidjeti djetetu i ponašati se primjereno. Ako ne možete pjevati ili se vašem djetetu ne sviđa način pjevanja, ispričajte pjesmu ili bajku. Važno je da beba čuje majčin glas. To će ga smiriti i pripremiti za spavanje.
3. korak
Da bi dijete zaspalo, možete ga protresti. Ova metoda će biti posebno učinkovita ako je dijete vrlo mlado. Činjenica je da u maternici fetus doživljava slične senzacije kad majka hoda. Osim toga, poznato mu je i udaranje majčinog srca koje se nalazi uz bebu. Uz lagano njihanje, beba će se osjećati otprilike isto kao u maternici, pa će brzo zaspati. Ali s godinama je bolje dijete odviknuti od bolesti kretanja.
4. korak
Ako je dijete dojeno, tada će ga najlakši i najpristupačniji način stavljanja u krevet hraniti. Ponudite bebi dojku, ona je sigurno neće odbiti. Prvo će beba nešto prigristi i biti sita. Kao drugo, osjetit će maminu toplinu i lupanje njezina srca i smiriti se. Treće, ako je dijete nedavno rođeno, hranjenje prije spavanja pomoći će zadovoljiti refleks sisanja. Ako se vaša beba hrani na bočicu i već je jela prije spavanja, ponudite dudu.
Korak 5
Da biste uspavali bebu, stvorite mirnu atmosferu u cijeloj kući. Dijete mora shvatiti da kad zaspi, svi idu spavati. Tada jednostavno neće imati izbora, a zaspat će i on. Stoga je poželjno isključiti svjetla u svim sobama, utišati zvuk televizora na minimum, razgovarati šapatom i pokušati ne stvarati buku ili hodati po stanu.
