Nakon poroda, za mnoge žene započinje jednako važna i presudna faza - razdoblje dojenja. Kao i u trudnoći, i mlada bi majka trebala preispitati svoje navike, prehranu i način života uzimajući u obzir zdravstvene beneficije i sigurnost svoje bebe. Posebnu pozornost treba posvetiti izboru sredstava za zaštitu od neželjene trudnoće.
Upute
Korak 1
U pravilu, u postporođajnom razdoblju dojilje nemaju menstruaciju ili su neredovite. Stoga za učinkovitu kontracepciju nisu prikladni ni kalendarska metoda za izračunavanje sigurnih dana, ni metoda za mjerenje bazalne temperature. Uobičajena pretpostavka da žena ne može zatrudnjeti tijekom dojenja također nije u potpunosti istinita. Samo u slučaju kada je dijete u potpunosti dojeno, a razmak između hranjenja ni noću ne prelazi tri sata, mlada majka ne treba dodatna sredstva zaštite. Međutim, pojavom pjegavosti ili nastavkom menstruacije, laktacija više ne štiti od trudnoće.
Korak 2
Kondomi se smatraju jednom od najpouzdanijih metoda kontracepcije. Njihova uporaba u postporođajnom razdoblju također pruža dodatnu zaštitu od infekcija. Kao alternativa kondomima mogu se koristiti spermicidi; dostupni su u obliku gelova, vaginalnih tableta i čepića, masti i pasta. Nedostatak spermicida - niska učinkovitost. Međutim, s malim rizikom od trudnoće, kao kod dojilja, ova je metoda prilično pouzdana.
3. korak
Oralni kontraceptivi kontraindicirani su tijekom dojenja jer mogu imati negativan učinak na bebu. Za dojilje su razvijeni posebni pripravci "Excluton" i "Charosetta". Moraju se uzimati svakodnevno, 1 tableta dnevno, tijekom cijelog razdoblja laktacije. Prije uzimanja tableta, svakako se posavjetujte sa svojim ginekologom.
4. korak
Intrauterini uređaji apsolutno su sigurni za dojenje. Mogu se staviti odmah nakon porođaja (u roku od 48 sati) ili nakon 1 do 2 mjeseca kada završi iscjedak nakon porođaja. Spirala ima mehanički učinak, sprečavajući pričvršćivanje moguće trudnoće u šupljini maternice. Unatoč visokoj učinkovitosti, ova metoda ima brojne kontraindikacije i nuspojave (na primjer, rizik od nevidljivog gubitka spirale).
Korak 5
Najmodernija strategija kontracepcije nakon porođaja je intrauterini sustav Mirena. Zbog kombinacije intrauterinog i hormonskog mehanizma djelovanja, njegova pouzdanost iznosi 99%. Uz to, Mirena pomaže u prevenciji brojnih ginekoloških bolesti. Instalacija "Mirene" moguća je za 1-2 mjeseca nakon poroda, u nedostatku prigovora, trajanje izlaganja je do 5 godina. Nedostatak ove metode je prilično visoka cijena (oko 9000 rubalja).
