Sve obitelji prolaze kroz krize, i sretne i nefunkcionalne. Iz njih izlazi samo jedan supružnik obnovljen i jači. Drugi se gomilaju i pogoršavaju sukobe ili se čak razvode. Sve je to posljedica različitih vrsta reakcija na kritične trenutke u obiteljskom životu.
Upute
Korak 1
Važno je shvatiti da su neki obiteljski problemi neizbježni. Psiholozi razlikuju krize prve, treće, sedme godine. To je utjecaj starosti unije na njezin razvoj. Vjeruje se da se javljaju kod svih supružnika, ali postupaju drugačije. Postoje i teški trenuci povezani s promjenama okolnosti ili problemima u obitelji. Na primjer, mnogi roditelji prolaze kroz teška vremena u međusobnim odnosima u vrijeme preseljenja sazrele djece u vlastite stanove. Hipoteka ili smrt bliske rodbine mogu biti veliki test za partnere. Takve krize, naravno, nisu uvijek unaprijed određene. Ako se obitelj okupi oko problema i zajedno ga riješi, tada teške okolnosti ne postaju tako ozbiljan test za vezu.
Korak 2
Uspostavljanje dijaloga glavni je način za uspješno snalaženje u krizi. Često su uzrok sukoba, svađa ili čak pokušaja rastanka čitav niz problema o kojima obitelj pokušava ne razgovarati. Mnogi ljudi smatraju sigurnijim i sigurnijim "pometanje smeća pod tepih". To se posebno odnosi na nesuglasice u intimnoj sferi. Ali suzbijanje problema dovodi do činjenice da se akumuliraju, nigdje ne nestaju, a ponekad se pogoršavaju. I dolazi trenutak kada se jedan od supružnika „probije“. O čemu bi se još moglo raspravljati s malo nervozne napetosti postaje razlog za nasilne svađe. Razgovor o obiteljskim problemima važan je način kako neizbježne krize učiniti bezbolnima.
3. korak
Sposobnost ispravne svađe izuzetno je važna za obiteljsku sreću. Postoji stereotip da su obiteljske svađe uglavnom loše. Ponekad je loše, ali nikako. Nije uopće moguće bez sukoba. Ali da bismo ih mogli riješiti na pravi način, neophodna je stvar. Da biste to učinili, prvo će vam trebati hrabrost u raspravi o problemima. O njima treba razgovarati "ovdje i sada" čim se pojave. Drugo, važno je kontrolirati svoj govor i ponašanje. Postoji takav koncept: "točka bez povratka" u sukobu. Obično su to riječi izrečene u žaru trenutka koje ponižavaju roditelje ili samog supružnika, nakon čega pomirenje postaje nemoguće ili vrlo problematično. Ako tijekom međusobnih nesuglasica želite kritizirati jedni druge, bolje je sarkastične primjedbe usmjeriti na određene postupke, a ne na osobu u cjelini. "Sad me živcira što danas niste oprali suđe", zvuči bolje nego: "Uvijek ste aljkavi, uvijek i u svemu."
4. korak
Razviti načine za pronalaženje kompromisa. Sav se život sastoji od njih. To je pomalo poput dogovora, samo što obiteljski kompromisi nemaju teške datume, rokove ili oblike plaćanja. Morate se usuglasiti oko rasporeda kućanskih poslova, odgovornosti za financije i drugih vrsta obveza između supružnika. Ako naučite pronaći mogućnosti za uzajamne ustupke, teško da ćete se bojati bilo kakve krize …
