23 tjedna porodničke trudnoće znači da je prošlo 5 mjeseci od trenutka oplodnje jajne stanice. Pre poroda nije ostalo puno vremena. Buduća majka počinje doživljavati sve više neobičnih senzacija pomoću kojih se može saznati kako prolazi trudnoća.
Stanje žene i njezini osjećaji
Do 23. tjedna trbuh buduće majke prilično je primjetno zaobljen, što uzrokuje blage neugodnosti tijekom hodanja ili spavanja. Dno maternice već je iznad pupka, pa se postupno može ispupčiti prema van. U ovom je trenutku najbolje ukloniti piercing ako ga nosite. Općenito, drugo tromjesečje trudnoće je najmirnije: toksikoza je odavno prestala smetati, ponekad se osjeti lagano i još uvijek potpuno bezbolno drhtanje djeteta.
Povremeno ženu još uvijek mogu mučiti neke neugodne senzacije. To uključuje:
- glavobolja;
- žgaravica;
- zatvor;
- blago oticanje lica i udova;
- slabost i vrtoglavica;
- brza zamornost;
- kratkotrajne konvulzije;
- proširene vene;
- pogoršanje pažnje.
Sasvim je moguće samostalno se nositi s tim problemima ako se pravilno hranite, jedući samo prirodnu hranu s malo masnoća i vitaminom obogaćeno. Također je važno da se više odmarate, kako biste izbjegli ozbiljan stres. Vrijedno je napomenuti da će se svaki tjedan opterećenje mjehura povećavati sve više i više, prisiljavajući ženu da često trči na zahod. Za ovo je potrebno i neko navikavanje.
Do 23. tjedna na licu buduće majke često se počinju pojavljivati dobne pjege. Ova će pojava brzo nestati nakon porođaja, pa ne biste trebali ponovno utjecati na osjetljivu kožu, nanoseći na nju debeli sloj kozmetike. Osim toga, trebate se naviknuti na privremenu promjenu preferencija okusa: neke namirnice i njihov miris mogu uzrokovati blage napadaje mučnine.
Bol i komplikacije
Na neke senzacije tijekom trudnoće treba obratiti veliku pozornost. Primjerice, trbuh vas nikada ne bi smio dugo boljeti. To može dovesti do preranog porođaja, pa čak i do pobačaja. Isto se odnosi na bilo kakve prehlade: moraju se liječiti bez greške, ali strogo prema uputama liječnika.
Ozbiljna i prilično opasna komplikacija trudnoće u ovom tromjesečju je kasna toksikoza (gestoza). Ovo stanje ima posebne simptome:
- ozbiljno oticanje udova;
- prekomjerna težina;
- česti padovi tlaka;
- prisutnost proteina u mokraći.
U pozadini svega toga, opće stanje žene može se znatno pogoršati, temperatura raste, a osjećaj mučnine postaje jak i stalan. Potrebna hitna medicinska pomoć.
Koji se medicinski pregledi provode
Prema posebno sastavljenom rasporedu, potrebno je podvrgnuti se ultrazvučnom pregledu koji će vam omogućiti da detaljno saznate o stanju fetusa, prepoznate moguća odstupanja od noma, a također odredite i spol djeteta. Zasebno se uzimaju različita biokemijska ispitivanja, uključujući opću analizu urina i krvi, analizu zgrušavanja krvi i šećera u njoj, kako bi se utvrdila razina hCG, progesterona i drugih. Podaci ankete uglavnom su usmjereni na proučavanje stanja buduće majke i pravovremenu identifikaciju neželjenih procesa u njenom tijelu.
Nepoželjni čimbenici su:
- prisutnost soli i proteina u mokraći;
- visoka razina šećera;
- odstupanje od norme hCG;
- niska razina progesterona.
Čak i ako se otkriju odstupanja, ni u kojem slučaju ne brinite. Većina ih se može brzo i sigurno ukloniti raznim tretmanima i lijekovima. Odgovarajući tretman propisuje se tijekom jedne od redovitih prenatalnih klinika.
Razvoj fetusa
Klinac se nastavlja aktivno razvijati. Većinu vremena spava, a budan je samo nekoliko sati dnevno. Njegova pluća već funkcioniraju, a mala količina amnionske tekućine može u njih ući sa zrakom, što je norma. Uočava se punopravno stvaranje većine drugih organa. Dijete se još uvijek lagano kreće, stoga, čak i bez ikakvih senzacija, trenutno se ne treba brinuti.
Uz to, u tijelu nerođene bebe događaju se sljedeći procesi:
- mineralizacija kostiju i hrskavice prolazi;
- mozak se aktivno razvija i u njemu nastaju glavni misaoni procesi;
- formira se masni sloj, kao i koža koja prestaje biti prozirna;
- otkucaji srca su stabilizirani;
- oči se malo otvore;
- u crijevima nastaje izvorni izmet - mekonij.
Preporuke za buduću majku
U prehranu je potrebno uključiti žitarice i žele, što će vam pomoći uspostaviti probavu i nositi se s napadajima žgaravice. Začinjena i masna hrana potpuno su isključene, jer ne samo da narušavaju probavu, već i dovode do ozbiljnih alergija. Također se preporučuje piti više vode u malim obrocima kako bi se izbjeglo ozbiljno oticanje lica i udova. U ovom slučaju vrijedi nositi široku odjeću i obuću koja neće sputati kretanje i poremetiti rad krvožilnog sustava tijela.
Vrijedno je obratiti posebnu pozornost na kožu na prsima, trbuhu, stražnjici i bedrima. Najbolje ga je navlažiti posebnim kremama, izbjegavajući diktat suhoće. Uz to, dobra briga o koži pomoći će vam da izbjegnete duboke strije. U borbi protiv ove pojave pomaže trljanje visokokvalitetnim maslinovim uljem.
Da biste razumjeli prirodu kontrakcija u treningu koje se mogu povremeno pojaviti, trebali biste voditi poseban dnevnik, bilježeći vrijeme njihovog nastanka. To će vam pomoći spriječiti bilo kakve abnormalnosti. U 23. tjednu trudnoće još je uvijek moguće spolni odnos, ali ipak vrijedi odustati od njega ako se otkriju višestruke trudnoće, odstupanje od norme plodne vode ili prijetnja pobačajem iz jednog ili drugog razloga.
Iscjedak iz rodnice stalni je pratitelj tijekom trudnoće, ali trebao bi biti dovoljno gust i bijel, bez mirisa. Ako se utvrdi bilo kakvo odstupanje, morate potražiti liječnika. Klinika mora hitno proći probirnu studiju sa svim potrebnim testovima, ako to nije učinjeno ranije.
Preporučuje se povremeno provjeravati težinu. Do 23. tjedna trudnoće porast ne smije prelaziti 8 kg. Korištenje prenatalnih aparatića pomoći će vam da pravilno poduprijete trbuh i rasporedite vlastitu težinu. Od sportskih aktivnosti, ležerno planinarenje, plivanje, joga su najbolje mogućnosti. Osim toga, u tom je razdoblju bolje spavati na lijevoj strani, a male jastuke stavljati ispod leđa, trbuha i između koljena.
