Vječni problem svih majki je pitanje kako odjenuti dijete na ulici kako se ne bi smrzlo, oznojilo, smočilo i prehladilo … nešto nehotice. Je li to točno ili nije? A kako djeca percipiraju temperaturu "preko palube"?
Norma temperature kod djece
Uobičajena 36, 6 je norma samo za odrasle. Tjelesna temperatura kod djece, ovisno o dobi, tijekom dana može varirati od 36 do 37,7, i to je normalno. Temperatura se održava odvođenjem topline. Oni se praktički ne znoje, pa im je teže davati toplinu nego odraslima. Iz ovoga proizlazi da je djeci (osim novorođenčadi) ugodno niža temperatura okoline. Dijete bolje regulira temperaturu kao odrasla osoba s umjerenim hlađenjem i brzo se pregrije čak i uz lagani porast temperature zraka.
Voli li djeca toplije?
Kratkotrajno pregrijavanje i pothlađivanje nisu opasni za većinu djece. Pretjerano zamatanje i visoke sobne temperature mogu dovesti do ozbiljnog pregrijavanja. A to može poremetiti aktivnost srca, mozga i drugih organa. Pregrijavanje tijekom spavanja u istom krevetu s majkom jedan je od glavnih uzroka sindroma iznenadne dojenačke smrti. Dugotrajna hipotermija kod djece u ruskim stvarnostima gotovo je nemoguća.
Pedijatrica Anna Levadnaya savjetuje da se ne usredotočujete na obraze i nos kako biste shvatili je li djetetu hladno ili vruće, može biti hladno. Bolje dodirnuti područje vrata. Je li se malo dijete prehladilo, može se shvatiti po ponašanju: beba će plakati ili će, naprotiv, biti letargična i snoptava. Vjerujte djeci više u pitanjima termoregulacije, jer i sami rano mogu znati jesu li im vruće ili hladno. Mnoga djeca žele testirati učinak mraza na sebe, na primjer, žele ići bez kape. Zadatak majke u ovoj situaciji je nositi odjeću u blizini, tako da joj je u trenutku kad se dijete smrzne ponudi. Pružite djeci priliku da nauče slušati svoje tijelo.
Europsko iskustvo
U mnogim europskim zemljama roditelji lakše odijevaju svoju djecu od naše: djeca u Londonu ili Amsterdamu mogu hodati bez kapa, šalova, rukavica, u polusezonskim cipelama i ne smiju nositi hulahopke do vrlo hladne. Djeca su još uvijek zamotana u Rusiju, unatoč činjenici da je klima svake godine sve toplija. Trebate li se voditi europskim iskustvom? Pedijatri jednoglasno kažu: "Da".
U većini slučajeva majke djecu toplo oblače rimom. Osim što višak odjeće ograničava kretanje i narušava djetetovu pokretljivost, ono se i znoji. I kao posljedica toga, naravno, prehladi se nakon što se prestane kretati. Roditelji često sjede na klupi, smrzavaju se i projiciraju svoje osjećaje na djecu. To ni u kojem slučaju ne biste trebali raditi, jer je kod beba sve drugačije.
Stalno se kreću! Zapamtite to kad idete u šetnju s djetetom. Odjenite ga poput vas, minus jedan sloj, prilagođen aktivnosti. Tada će beba rjeđe oboljeti, a vi ćete dobro spavati bez straha za njegovo zdravlje.
