Kako Uvesti žumanjak U Dječju Prehranu

Sadržaj:

Kako Uvesti žumanjak U Dječju Prehranu
Kako Uvesti žumanjak U Dječju Prehranu

Video: Kako Uvesti žumanjak U Dječju Prehranu

Video: Kako Uvesti žumanjak U Dječju Prehranu
Video: 5 brzih savjeta za ZDRAVU i URAVNOTEŽENU PREHRANU! 2024, Studeni
Anonim

Pileća jaja vrlo su zdrav proizvod. Uključuju fosfor, kalij, željezo, vitamine, kalcij, folnu kiselinu, bakar itd. Stoga je vrlo važno znati kada i u kojim količinama je potrebno uvesti žumanjak u djetetovu prehranu.

Kako uvesti žumanjak u dječju prehranu
Kako uvesti žumanjak u dječju prehranu

Upute

Korak 1

Budući da je pileći žumanjak 23% zasićenih masnoća, što stvara povećana opterećenja na djetetovom tijelu, pedijatri ne preporučuju davanje bebama mlađim od sedam mjeseci. Osim toga, ako ga počnete uvoditi prerano, to može izazvati pojavu alergijskih reakcija kod djeteta zbog velike aktivnosti ovog proizvoda.

Korak 2

Skuhajte tvrdo kuhano pileće jaje. Odvojite bijelo od žumanjka, posljednje sameljite u kašu i pomiješajte s malom količinom majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka.

3. korak

Dajte bebi ¼ žličice žumanjka, a zatim pažljivo pratite djetetovu reakciju na novi proizvod i tek nakon dana dajte istu količinu.

4. korak

Postupno dovedite dnevnu dozu na pola žumanjka. Kad dijete navrši godinu dana, možete mu dati po cijeli žumanjak.

Korak 5

Ne morate hraniti svoju bebu ovim proizvodom svaki dan. Bit će dovoljno 2-3 puta tjedno. Osim toga, žumanjak možete dodati i drugoj dječjoj hrani: pire od povrća ili voća, kašici itd.

Korak 6

Ne dajte bjelanjak bebi mlađoj od godinu dana. To je vrlo jak alergen, koji tijelo slabo apsorbira i sadrži manje korisnih komponenata.

7. korak

Ako nakon uvođenja žumanjka u prehranu dijete razvije alergiju, isključite ovaj proizvod najmanje 1, 5-2 godine. Zatim pokušajte ponovo unijeti.

Korak 8

Ako je moguće, započnite uvod sa žumanjkom prepeličjih jaja. Ne mijenjajte princip, unatoč činjenici da su jajašca vrlo mala.

Korak 9

Ne dajte sirova jaja djetetu mlađem od godinu dana, izuzetak je samo ako su potrebna za liječenje bolesti.

Korak 10

Prije uvođenja pilećeg žumanjka u djetetovu prehranu, svakako se posavjetujte sa stručnjakom. Vrlo je važno uzeti u obzir individualne osobine djeteta: težinu, visinu, apetit itd.

Preporučeni: