Majčino mlijeko idealna je hrana za bebu u prvim mjesecima života. Znajući to, mnoge se mlade majke trude svim silama uspostaviti prirodno hranjenje i nastaviti ga što je duže moguće. Postoji nekoliko tajni za žene koje mogu uspjeti u ovom pothvatu i dojiti koliko god je potrebno.
Sastav majčinog mlijeka u potpunosti zadovoljava potrebe djetetovog tijela i idealno je uravnotežen. Uključuje masti, ugljikohidrate, proteine, aminokiseline, autoenzime koji pospješuju brzu probavu mlijeka, kao i majčina antitijela. I ovo je samo mali dio onoga što je majčino tijelo u stanju pružiti svom djetetu.
Značajke dojenja
Majčino mlijeko je individualnog sastava koji regulira dijete. To znači da se sastav mlijeka može mijenjati tijekom dana, a mijenja se i tijekom razdoblja laktacije.
Kvaliteta mlijeka uvelike ovisi o zdravlju žene. Nedostatak vitamina i minerala u majčinom tijelu može negativno utjecati na rast i neuropsihički razvoj novorođenčeta. Shvativši to, mnoge se majke počinju brinuti imaju li dovoljno mlijeka i kako pravilno prikvačiti dijete za dojke.
Pedijatri su sigurni da u prvih 6 mjeseci života treba dati samo jednu dojku po hranjenju. Dijete prvo isisa takozvano "gornje" mlijeko koje mu služi kao piće. Tek tada dolazi do masnog „nižeg“mlijeka koje mu pruža sve što mu je potrebno za brzi razvoj i dobar rast. Ako tijekom hranjenja pravilno izmjenjujete dojke i dajete djetetu obrok za 2, 5-3 sata, tada će se svaka mliječna žlijezda imati vremena napuniti tijekom posljednjih 5-6 sati. Prehrambene potrebe dojenčeta s ovom prehranom u potpunosti su zadovoljene, a laktacija postaje stabilnija.
"Zlatna" pravila za uspješno hranjenje
Postoji niz zahtjeva, čije poštivanje pomaže u brzom uspostavljanju dojenja i održavanju tijekom cijele prve godine djetetova života. Prije svega, potrebno je dijete primijeniti na dojku odmah nakon rođenja. Kolostrum je nezamjenjiv izvor zaštitnih antitijela protiv milijuna mikroba s kojima se novorođenče susreće u prvim minutama života.
Dijete i majka trebaju biti u istoj sobi - tada majka može hraniti bebu odmah nakon što to poželi. Prvo, novorođenče treba hraniti na zahtjev, bez izlučivanja "viška" mlijeka. Treba izbjegavati hranjenje iz boce. Samo u tom slučaju beba će razviti naviku ispravnog sisanja dojke, a mliječna žlijezda će proizvesti točno takvu količinu da može pojesti.
Ne preporučuje se pranje grudi prije i nakon hranjenja, jer sapun suši kožu, a na bradavicama nastaju pukotine. Za održavanje higijene dovoljno je da se žena tušira ujutro i navečer. Nije teško slijediti gore navedene savjete, a napori na očuvanju majčinog mlijeka uvijek se itekako isplaćuju: beba će biti zdrava, sita i vedra.
