Buduće majke također moraju putovati avionom. To je možda zbog posla ili dugo očekivanog godišnjeg odmora planiranog prije trudnoće, koji ne želite otkazati.
Prije nego što krenete na putovanje, prvo morate razmisliti o tome kako ćete preurediti let. U pravilu, u prvim mjesecima trudnoće mnogi prilično dobro podnose boravak u zraku i bez ikakvih komplikacija ili nelagode. Ipak, potrebno je konzultirati se sa svojim liječnikom, jer ako postoji opasnost od pobačaja, promjene pritiska na avion mogu dovesti do neželjenih posljedica koje predstavljaju prijetnju i djetetu i samoj majci. Čak i ako trudnoća ide dobro, trebate razmisliti hoće li let postati stresan, jer strah i stres mogu dovesti do preranog porođaja.
Ako se donese odluka da se ne odustaje od leta, potrebno je osigurati maksimalnu udobnost na putu. Da biste to učinili, morate odabrati mjesto na kojem će biti prostrano - u pravilu je ovo prvi red ili sjedala na izlazima za nuždu. Ako imate novca, bolje je dati prednost poslovnoj klasi. Napominjemo da ćete pri odabiru sjedala u repu zrakoplova osjetiti više turbulencija, što može negativno utjecati na fetus i vašu dobrobit. Tijekom leta pokušajte se više kretati - ustanite kad je to moguće, promijenite položaj na stolici. Da biste izbjegli oticanje, možete koristiti posebne tajice.
Tijekom leta avionom neprestano rade klimatizacijski i ventilacijski sustav, što dovodi do suhoće nosne sluznice i pojave curenja iz nosa i neugodne upale grla. Da biste to izbjegli, pijte više vode bez straha od oteklina.
Prije kupnje karata provjerite pravila svoje zrakoplovne tvrtke jer neke zrakoplovne tvrtke ne prihvaćaju žene starije od 36 tjedana na brodu. U razdoblju od 30 do 36 tjedana može se zatražiti potvrda liječnika, kao i potpisivanje izjave o jamstvu kojom se utvrđuje da ste odgovorni za posljedice leta, a ne zrakoplovna tvrtka.
Ako tijekom leta nešto nije pošlo po zlu, odmah obavijestite stjuardese. Ako je potrebno, na aerodromu dolaska dočekat će vas hitna pomoć.
Najvažnije je pozitivno se prilagoditi letu, a tada će vrijeme u avionu neprimjetno proletjeti, a s putovanja ćete dobiti ugodne emocije.
