Curenje nosa (rinitis) najčešći je problem prehlade u djece. Ne možete to zanemariti, jer infekcija se može proširiti na djetetovo grlo i uši: organi koji su međusobno povezani i rade zajedno. Kako možete pomoći djetetu da se riješi prehlade?
Upute
Korak 1
Bebe ne znaju same ispuhati nos, zato redovito čistite nos mrvicama. Da biste to učinili, stavite 1-2 kapi slane otopine na bazi morske vode u svaki nosni prolaz, a zatim lagano pritisnite na krila nosa kako bi se tekućina ravnomjerno rasporedila u nosnu šupljinu. Izlivene izlučevine izbrišite ubrusom ili uklonite posebnim uređajem - aspiratorom. Imajte na umu da prilikom ispiranja izljeva mrvica ne smije ležati - držite je okomito. Inače, tekućina iz nosa kroz slušnu cijev ući će u šupljinu uha i izazvati upalu - otitis media.
Korak 2
Starija djeca mogu koristiti sprej s morskom vodom za prehladu. Da biste ublažili začepljenost nosa, ukapajte djetetu vazokonstriktorne kapi prije jela ili noću. Imajte na umu da ih ne možete koristiti više od tjedan dana zaredom.
3. korak
Zagrijavajuća akupresura dobro ublažava disanje tijekom nosa. Nanesite masnu dječju kremu na bebino čelo, most na nosu i jagodične kosti. Kažiprstima napravite kružne pokrete na točkama blizu krila djetetovog nosa, zatim ispod očiju na zigomatičnom luku i na frontalnim tuberkulama. Započnite laganim trljanjem po koži, postupno povećavajući trenje. Završite laganim potezom. Vježbajte na sebi prije nego što napravite masažu djetetu.
4. korak
Ako dijete ima normalnu temperaturu s prehladom, obavezno mu dajte tople kupke za ruke ili noge. Dajte bebi da pije češće - s tekućom sluzi iz nosa, djetetovo tijelo gubi tekućinu. Pripremite laganu hranu - pire krumpir, juhe od povrća, žitarice. Korisno za hladnu i pileću juhu. Sadrži cistein, aminokiselinu koja sluz u nosu čini manje viskoznom i olakšava disanje.
Korak 5
Često provjetravajte djetetovu sobu. Važno je stvoriti normalnu (najmanje 50-60%) razinu vlage u sobi. U tome vam može pomoći ovlaživač zraka. Eterična ulja također će biti korisna za rješavanje prehlade. Koristite jednu kap limunovog ili eukaliptusovog ulja po plameniku.
