Za djecu mlađu od 1 godine uravnotežena mliječna formula alternativa je kravljem mlijeku, što pedijatri ne preporučuju. Štoviše, uz pomoć nje možete jednostavno skuhati ukusnu i zdravu kašu za svoju bebu.
Nužno je
- - voda;
- - brašno od žitarica ili krupica;
- - adaptirana mliječna hrana za djecu stariju od 6 mjeseci.
Upute
Korak 1
Formula za mlijeko za dojenčad ni u kojem slučaju ne smije biti izložena velikom zagrijavanju, a još više - ključanju. Nakon toga, prvo, gubi sve korisne vitamine i mikroelemente koje sadrži, a drugo, postaje potpuno neukusno. Stoga smjesu trebate dodati u gotovu i malo ohlađenu kašu, kuhanu u vodi.
Korak 2
Kupite brašno od žitarica u trgovini ili ga napravite sami kod kuće pomoću miješalice. Bolje je mrvicama isprva ne davati kašu od običnih žitarica, jer je želudac može slabo probaviti. Komplementarnu hranu bolje je započeti s heljdinom ili rižinom krupicom, a zatim možete prijeći na zobene pahuljice. Griz je teži i smije se davati tek nakon prve godine.
3. korak
Preklopite brašno od žitarica u lonac i prelijte ga kipućom vodom brzinom od 1 dijela žitarica na 3 dijela vode. Heljda zahtijeva dva dijela vode. Obavezno poštujte omjer, jer će u protivnom ispasti da je kaša nedovoljno kuhana ili, obrnuto, preslana.
4. korak
Stavite kašu na vatru i kuhajte nekoliko minuta, povremeno miješajući žlicom. Ne preporučuje se dodavanje soli, šećera i maslaca u kašice za bebe. Nakon tog vremena, maknite lonac s vatre i pustite da se kaša malo ohladi.
Korak 5
Dodajte kašicu za dojenčad. Da ne bude pregusto, dodajte polovicu porcije koja je obično potrebna za hranjenje. Ako ste, na primjer, razrijedili 3 žlice na 100 ml tekućine, tada u kašu treba dodati samo 1,5 žlice za isti volumen. Nakon toga dobro promiješajte dobiveno jelo i hrabro ga dajte bebi.
Korak 6
Druga mogućnost za pripremu kašice za bebu je kuhanje od cjelovitih žitarica, mljevenje u miješalici dok ne postane pjena, a zatim u nju dodajte pravu količinu adaptiranog mlijeka za dojenčad. Neke mrvice više vole ovu kašu zbog neobične strukture.
