Svijet oko njega toliko je zanimljiv za trogodišnje dijete da je san za njega neugodna prepreka u poznavanju svijeta i on ga doživljava kao dosadno zanimanje.
S tim u vezi, roditelji trebaju djetetu objasniti da potreba za odlaskom u krevet ima svoje i ugodne strane. Aktivnosti poput priča za laku noć, razgovora o danu, maženja i malo umirujuće masaže mogu djetetu donijeti zadovoljstvo (izbor akcije ovisi o djetetovim preferencijama).
Također, odlazak u krevet može biti problem za onu djecu koja imaju bilo kakvih strahova. Roditelji trebaju otkriti i ukloniti strahove koji dijete muče.
Uz strah od mraka pomoći će noćno svjetlo, ako se dijete boji zaspati samo, potrebno je ostati s njim dok dijete ne zaspi, a ako se dijete boji ružnih snova, možete mu dati vaša omiljena igračka, objašnjavajući da je ovo sada njegov zaštitnik koji će protjerati sve noćne more.
Mora se imati na umu da bi postupak odlaska u krevet trebao biti cikličan. Djeca uživaju u određenim ritualima koji, kad se ponove, daju djetetu samopouzdanje i stabilnost.
Roditelji moraju odraditi strogu proceduru prije spavanja: trebate prikupiti sve igračke, okupati se, oprati ili istuširati, oprati zube, nakon čega možete obući pidžamu i ući ispod pokrivača. Ponavljajući ove korake svaki dan, vaše će se dijete naviknuti na njih, pa čak i voljeti. Ovaj će ritual pričekati i najvjerojatnije otići u krevet bez nagovaranja.
