Roditelji su uvijek sretni kad vide bebu u kući i s ljubavlju promatraju kako odrasta, uči govoriti i hodati. Roditelji posebno vole gledati kako beba spava. U dojenačkom dobu bebe spavaju veći dio dana, bude se za hranjenje i kratko budno.
Kako pravilno uspavati bebu
Mame se često brinu da beba ne može spavati i puno plače. Suze i vriska u procesu uspavljivanja dojenčadi povezani su s živčanim sustavom, tijekom tog životnog razdoblja nije ojačan, a dijete se ne može oduprijeti vanjskim podražajima. Ali to se ne odnosi kada je dijete bolesno ili preuzbuđeno.
Nekoliko savjeta pomoći će roditeljima da shvate kako pravilno staviti dijete u krevet.
1. Dijete mirno zaspi ako je njegova majka u blizini. U naručju majke, beba se smiruje i osjeća se sigurno. Posebno je dobro kada majka doji, a hranjenje traje do godinu ili godinu i pol. Zasitivši se i smirivši se, dijete zaspi bez suza i briga.
2. Mladi roditelji, dok su sa svojom bebom, pomno prate njegovo ponašanje. Stoga, čim beba počne trljati oči i zijevati, ima plač - to je siguran znak da je spremno za spavanje. Takav trenutak ne možete propustiti, trebate odmah smjestiti dijete u krevet.
3. Trebate uspavati dijete u unaprijed pripremljenoj udobnoj odjeći. Trebao bi biti dovoljno mekan i labav.
4. Prije večernjeg sna, bebu je potrebno okupati. To bi trebalo učiniti 2-3 sata unaprijed ako kupanje djeluje uzbudljivo na dijete ili malo prije spavanja ako je dijete takvim postupkom smireno. U vrijeme večernjeg kupanja dijete treba biti mirno, u vodu možete dodati umirujuće ulje za aromaterapiju.
5. Prije spavanja, bebi se može napraviti masaža. Maženje trbuha ili leđa bebe opušta i umiruje bebu. Ovaj jednostavan postupak pomoći će vam da uspavate bebu. Možete uključiti tiho tihu glazbu, to može biti klasična glazba ili pjev ptica, šum mora ili kiše. Sasvim je moguće da će dijete zaspati samo pod majčinom uspavankom, njegov će ga glas umiriti.
6. Večer prije spavanja treba održavati u mirnom, prijateljskom okruženju. Dijete oštro reagira na negativnu atmosferu, boji se vriskova i boji se zlostavljanja. Ako trebate malo starije dijete staviti u krevet, gledanje crtića ne bi trebalo biti uključeno u večernji program. Dovoljno je igrati tihe igre, čitati mu bajke, tiho pjevati pjesmu.
7. Spavaća soba treba biti dobro prozračena, temperatura ne smije prelaziti 22 ° C. U zagušljivoj i vrućoj sobi dijete će teško zaspati, a u snu se može probuditi iz nedostatka svježeg zraka. Deka bi trebala biti lagana i udobna.
8. Postoji kategorija djece koja se mogu staviti u krevet samo s bolesti kretanja. Samo ih treba podići i zaljuljati. Morate se pomiriti s tim, ne biste trebali prekidati takvu naviku. Osim histerije, ovo neće dovesti do ničega dobrog.
Rituali za lako uspavljivanje bebe
Ako dijete već ima šest mjeseci, pola sata prije spavanja, mogu se provoditi svakodnevni postupci kako bi se spavanje shvatilo kao uobičajeni fenomen.
Da biste to učinili, prije nego što dijete stavite u krevet, možete voditi razgovore o provedenom danu, pokazati kroz prozor kako sunce zalazi, ptice lete u svoja gnijezda noću. Oni. prenesite riječima čitav postupak završetka dana i pripremite dijete za san. Ponavljanje takvih radnji dovest će do činjenice da će beba sasvim adekvatno percipirati proces uspavljivanja. Takav ritual preći će u naviku i pomoći će roditeljima da uspavaju dijete bez suza.
S vremenom je potrebno naučiti dijete da samostalno zaspi. To treba raditi postupno. Razdoblje navikavanja može biti i do tri tjedna. Samo pažljiv stav prema ponašanju bebe omogućit će vam da pronađete najbolji način da ga uspavate bez plakanja.
