Prema statistikama, više od polovice mladih majki iz prve ruke zna što je stagnacija mlijeka ili laktostaza. Poznavajući uzroke laktostaze i metode suočavanja s njom, možete znatno olakšati svoj život.
Teška, puna dojka prvi je znak stagnacije mlijeka. Ako ne poduzmete mjere na vrijeme, prvo će se pojaviti bolni osjećaji u prsima, zatim brtve i, napokon, temperatura. U ovoj se fazi laktostaza pretvara u mastitis.
Uzroci laktostaze
Do stagnacije dolazi kada u bilo kojem dijelu dojke nema pokreta mlijeka. Razlozi za ovu pojavu su različiti, najčešće je to duga pauza između hranjenja. Mlijeko doslovno stagnira u dojkama i stvara se mliječni čep. Neudobno držanje tijekom hranjenja, uski grudnjak također može uzrokovati laktostazu.
Drugi uobičajeni razlog su savjeti starijih primalja i baka. Prije otprilike 20-30 godina bilo je uobičajeno hraniti djecu svaka 3 sata, a nakon svakog hranjenja izdojiti mlijeko dok grudi nisu bile prazne. Majke sadašnjih majki slijedile su savjete i sada svoje iskustvo prenose kćerima. Ali u njihovom slučaju pumpanje je bilo nužno, jer se uz trosatnu pauzu između hranjenja, ako se daje samo jedna dojka pri svakom hranjenju, ispada da se svaka dojka prazni svakih 6 sati. A ako niste izdojili mlijeko, postojala je vrlo stvarna šansa da zaradite mastitis. Ali sada majke hrane bebe na zahtjev, a dodatno pumpanje apsolutno je nepotrebno, jer se mlijeko stvara kao odgovor na stimulaciju dojki, točno onoliko koliko je djetetu potrebno. A ako izdojite mlijeko, vaše tijelo odlučuje da bebi nedostaje hrane i počinje proizvoditi još više mlijeka. Ispada začarani krug: što više mlijeka, majka više izlučuje, a što više izlučuje, to je više mlijeka.
Kako se nositi s laktostazom?
Čim posumnjate na stagnaciju mlijeka u dojkama, morate ovu bebu početi nuditi češće. Napokon, hranjenje na zahtjev znači da ne može zahtijevati samo dijete, već i majka. Ako dijete spava, a prsa su vam natečena i bolna, ne trebate junački izdržati: nježno, bez pokušaja buđenja, ponudite dojku djetetu - mnoge bebe doje s užitkom bez buđenja.
Treba imati na umu da se mlijeko najučinkovitije usisava s područja prema kojem je usmjerena bebina brada. Ako se, na primjer, stagnacija mlijeka dogodi ispod pazuha, pokušajte hraniti bebu ispod ruke.
S laktostazom biste trebali hraniti češće nego inače, najbolje je dijete staviti u krevet s vama, za cijelo noćno hranjenje.
Češće su ove mjere dovoljne za rješavanje zagušenja, ali ponekad je potrebno dodatno pumpanje. Prije nego što to učinite, otuširajte se toplom vodom ili stavite vrući ručnik na dojke - vrućina će uzrokovati odvod mlijeka. Masirajte mjesto stagnacije u smjeru kretanja mlijeka, od baze dojke do bradavice. Procijedite mlijeko dok se bolni simptomi ne ublaže, a zatim na prsa stavite hladni oblog na 5 minuta kako biste ublažili oteklinu. Nakon pumpanja, najbolje je hraniti dijete s ove dojke, dijete će savršeno moći otopiti ostatak stagnacije.
Ako vam gore navedene mjere ne pomognu ili temperatura poraste, laktostaza prijeti da se pretvori u mastitis. Ako temperatura traje dulje od jednog dana, odmah se obratite liječniku, ginekologu ili mamologu. Prepisat će vam fizioterapiju, a možda i antibiotike, a možete odabrati lijekove kompatibilne s dojenjem.
U svakom slučaju, ako ne započnete postupak, sve će biti u redu.
