Kad dječji trbuh počne boljeti, majke ne pronalaze mjesto za sebe. I mogu se razumjeti: napokon, želim što prije spasiti dijete od muka. Proljev mogu potaknuti mnogi čimbenici: infekcija u crijevima, bolest želuca ili banalno trovanje hranom, što je često popraćeno proljevom i povraćanjem. I u takvim je slučajevima vrlo važno pridržavati se ispravne prehrane.
Pri povraćanju i proljevu kod djeteta, glavno je izbjegavati hranu koja ima laksativni učinak, izaziva obilno lučenje žuči ili može dovesti do fermentacije. Ako imate proljev, nikada djetetu ne dajte mliječne proizvode: jogurt, vrhnje, kefir ili mlijeko.
Majčino mlijeko također nije preporučljivo, pogotovo ako imate jaki proljev ili povraćanje. Međutim, ako je vaša beba još vrlo mlada i dojenje je neophodno, pokušajte ne piti kavu u tom razdoblju.
A također zaboravite na gljive, razne marinade, dimljenu hranu, masno meso i povrće vlaknaste strukture, poput kupusa.
Prehrana djeteta s proljevom:
1. Za normalnu asimilaciju i lijepljenje prikladne su apsolutno sve kašice kuhane u vodi.
2. Od voća možete dati oguljene jabuke (samo u komadima) i banane, sokovi će, naprotiv, oslabjeti. Sve se to može kombinirati sa sivim kruhom i u čistom obliku i u obliku krekera.
3. Kada dijete ima problema s probavnim traktom, nije toliko bitna sama hrana, već količina tekućine. Treba piti puno vode. Pomiješajte žlicu šećera, žličicu soli i pola žličice sode bikarbone u 1 litru vode. Takva smjesa će stolicu držati na okupu, ali nažalost, ne mogu se sva djeca nositi s okusom.
4. Tijekom proljeva možete povezati i biljne dekocije s adstringentnim učinkom: korijen kalanga ili kora hrasta. Treba ih samo skuhati i, nakon hlađenja, dajte djetetu žlicu (za vrlo malenu možete početi sa žličicom) 3 puta dnevno.
5. U slučaju proljeva, važno je ne hraniti bebu. Ako se beba opire jelu ili uopće ne želi započeti obrok, nemojte je prisiljavati. Njegov je probavni sustav sada zaražen i treba mu vremena da se oporavi. Punjenje nove hrane samo će pogoršati.
