Žena koja doji prije ili kasnije počinje razmišljati o dovršetku laktacije. U jedne majke laktacija može sama završiti, dok će druga morati suzbiti laktaciju kako bi prestala dojiti dijete. Ponekad to može biti vrlo teško učiniti.
Upute
Korak 1
Ugađajte psihološki. Ako imate puno mlijeka, pripremite se tijekom tjedna na bolove i prsa. Ne morate hraniti bebu ako su bolovi nepodnošljivi. Nakon jednom hranjenja, laktacija će se opet nastaviti i morat ćete početi ispočetka. A to djetetu neće donijeti ništa dobro. Ne brinite, tretirajte to kao neizbježno i budite optimistični. Ako se opirete i ne želite odviknuti dijete od dojke, tada će dijete to osjetiti i mlijeko će se dulje stvarati.
Korak 2
Ograničite unos tekućine u tom razdoblju tako da ne postoji stalni protok mlijeka. Ako puno pijete, grudi će vam se napuniti i bolne senzacije bit će neizbježne. Procijedite se ako su vam grudi pune. Nije potrebno patiti i trpjeti, jer temperatura može porasti, štoviše, mogu se stvoriti "kamenje". U ovom će slučaju biti puno teže suzbiti laktaciju. Uz to, nemojte jesti hranu koju ste jeli da bi vam grudi bile pune.
3. korak
Pokušajte navući šal na prsa. U nekim slučajevima to pomaže, a mlijeko brže „izgori“. Hodajte ovako cijelo vrijeme bez uklanjanja marame, čak i noću. Ova metoda je pogodna za one koji imaju malo mlijeka. Onima s uskim i punim grudima povlačenje će uzrokovati neizmjernu bol i nelagodu.
4. korak
Razmotrite lijekove koji pomažu u suzbijanju laktacije. Razgovarajte sa ženama koje su zatražile njihovu pomoć. U ljekarni pažljivo proučite bilješku. Ako ih ipak odlučite uzimati, trebali biste zapamtiti da je to već "kemija" i laktaciju možete suzbiti sami, bez upotrebe lijekova.
Korak 5
Ne brinite i ne paničarite ako se laktacija nastavi. Prije ili kasnije, tijelo mora shvatiti da vaša beba više ne treba majčino mlijeko i prestat će ga proizvoditi.
