Da biste mužu dali masažu, nije potrebno imati posebno znanje. Ako odlučite ugoditi voljenom supružniku, kupite mirisne svijeće, ulja i pripremite dva mirisna ručnika. Kad je sve spremno, prijeđite na najvažniji trenutak.
Nužno je
- - svijeće;
- - ulja;
- - 2 ručnika;
- - fantazija.
Upute
Korak 1
Prije svega, trebate pripremiti sobu i stvoriti opuštajuće okruženje. Masaža se radi u hladnoj sobi. Stoga ćete trebati rashladiti sobu. U toplijim mjesecima u pomoć će vam doći klima uređaj ili ventilator. Ako je hladno vrijeme, otvorite prozor i prozračite prostor. Zapalite svijeće i postavite ih po sobi, prigušite ili ugasite svjetlo, pripremite dva velika mekana ručnika i pozovite supruga.
Korak 2
Bolje je započeti masažu s leđa. Smotajte jedan ručnik u valjak i stavite ga ispod glave. Pokrijte donji dio tijela drugim ručnikom, nanesite nekoliko kapi ulja na leđa i započnite postupak. Prvo ugrijte leđa laganim pokretima za glađenje, a zatim možete koristiti kružne pokrete, štipanje i tapšanje. Upotrijebite prste i dno ruke. Kada radite masažu leđa, bolje je ne dodirivati vrat. Ova zona sadrži mnogo živčanih završetaka, dodirivanjem kojih možete naštetiti svom zdravlju.
3. korak
Nakon leđa, prijeđite na noge. Pomaknite ručnik na leđa. Počnite masirati stopala odozdo. Kružnim pokretima masirajte prste, a zatim prijeđite na tele i postupno krenite dalje. Ne zaboravite koristiti ulje. Vaši pokreti trebaju biti odozdo prema gore. Dovoljni su kružni pokreti u smjeru kazaljke na satu, maženje i tapšanje.
4. korak
Sada se možete spustiti u svoje ruke. Pokrijte leđa i noge ručnikom. Počnite masirati vrhove prstiju. To bi također trebalo činiti kružnim pokretima. Zatim masirajte ruke. Postupno krenite prema ramenima. Koristite milovanje i štipanje.
Korak 5
Masaža trbuha zahtijeva profesionalnu obuku. Možete ga gladiti ili masirati laganim kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu.
Korak 6
Na kraju, možete masirati glavu i lice. U ovom slučaju, vaši bi pokreti također trebali biti vrlo nježni. Masirajte čelo, zatim sljepoočnice, a zatim vrhovima prstiju od brade do ušiju.
Korak 7
Na temelju osnovnih pokreta masaži možete dodati i erotske elemente. Nakon sesije tijelo možete pomesti mekanim perom ili svilenim šalom. U ovom slučaju nema ograničenja. Sve ovisi o vašoj mašti.
